杨氏太极拳的发展史 杨氏太极拳起源于哪里(11)

  ②力点:剑刃。

  ③眼视:前方。

  ④要点:剑身要平,叉步或上步与绕剑要同时,剑贴身走立圆, 动作要与腰的转动相配合。向上托剑时,注意与武当太极的分脚领剑世别开来。

  截剑

  ①动作:立剑或平剑用剑刃切断,阴埠截对方,剑身成斜线。

  ②力点:剑刃前部。

  ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。

  ④要点:腕用横向力,注意用腰劲。

  抽剑

  ①动作:立剑由前向后上方或后下方划孤抽回。

  ②力点:沿剑刃滑动。

  ③要点:松腰,肩松沉,协调,腰劲带;剑不要太贴身,手抱圆。

  穿剑

  ①动作:立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。

  ②力点:剑尖。

  ③要点:松腰,穿剑的动作与步行,腰的转动要协调。

  提剑

  ①动作:立剑或平剑屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。

  ②力点:剑柄。

  ③劲力:从腰经肩到臂贯至腕。

  ④要点:用腰、协调。

  捧剑、抱剑

  ①动作:立剑或平剑两手体前相合捧。

  ②要点:松腰,剑不要太贴身,手抱圆。

  扫剑

  ①动作:平剑使剑向左、向右挥摆。

  ②力点:剑刃。

  ③要点:用腰力,剑与臂成一直线,步法与手法要协调、与腰的转动要协调。

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