太极拳图解 太极沾衣十八跌图解(6)

  十三、二起脚

  1.敌我对峙。(图52)

  2.敌方前移右步,起左鞭腿向我右侧踢击而来,我迅速后退左脚一步,屈膝下蹲呈歇步,左右手屈臂蓄势向外阻截敌方左小腿。(图53)

  3.然后,双臂捋压成捞抱势把敌方左小腿抱住,随即以左脚蹬击敌方大胯根。(图54)

  4.在左脚蹬住其胯缝根时踩住不放,双手抱提右旋拉,上扯下踩,交错用力,把敌摔仆于地。(图55)

  十四、玉女穿梭

   1.敌我对峙。(图56)

  2.我右垫步进身,左脚踏于敌方右脚后侧,左掌前推诱敌右手来架之际,右掌插向敌方咽喉。(图57)

  3.紧接着,左脚退一步,左掌扣抓住敌方右腕关节向左后旋拉,右掌锁住其咽喉向左侧旋推,继之左转身,右脚随转体向左侧方进一步,旋体摔敌于地。(图58)

  十五、下势

  1.敌我对峙。(图59)

  2.敌方左垫步,用右踹腿踹向我面部时,我左脚前移步,右腿屈膝下蹲呈左仆步,使上体降低避开敌方侧踹腿的进攻。(图60)

  3.紧接着,我俯身前拥,伸出双手抓住敌方支撑左脚踝关节,右脚上前一步,左脚随之上步,双手握住敌左踝关节起身上提,将敌即被我提仆跌地。(图61)

  4.紧随着,双手松握,向前跳身前扑,骑坐于敌腰部,双拳贯击其头部两侧太阳穴或耳门。(图62)

太极拳图解 太极拳的好处 太极拳的特点 
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