太极拳图解 二十四式简化太极拳图解(6)

  十三、右蹬腿

  1.穿手提脚

  2.上步翻手

  3.分手弓腿

  4.抱收手脚

  5.翻手提腿

  6.分手蹬脚

  十四、双峰贯耳

  1.屈膝并手

  2.上步落手

  3.弓步贯拳

  十五、转身右蹬脚

  1.转体分手

  2.收脚合抱

  3.提膝翻手

  4.分手蹬脚

  十六、左下势独立

  1.收腿勾手

  2.屈蹲开步

  3.仆步穿掌

  4.弓腿起身

  5.独立挑掌

太极拳图解 太极拳教程 太极拳的特点 
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