太极拳图解 二十四式简化太极拳图解(4)

  3.虚步推掌

  七、左揽雀尾

  1.转体撒手

  2.抱手收脚

  3.转体上步

  4.弓步棚臂

  5.转体摆臂

  6.转体后捋

  7.转体搭手

  8.弓步前挤

  9.后坐引手

  10.弓步前按

  八、右揽雀尾

  1.转体分手

  2.抱手收脚

  3.转体上步

  4.弓步棚臂

太极拳图解 太极拳教程 太极拳的特点 
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