太极拳图解 二十四式简化太极拳图解(3)

  右搂膝拗步

  1.转体撇脚

  2.摆臂收脚

  3.上步屈肘

  4.弓步搂推

  五、手挥琵琶

  1.跟步展臂

  2.后坐引手

  3.虚手合手

  六、倒卷肱

  右倒卷肱

  1.转体撒手

  2.退步卷肱

  3.虚步推掌

  左倒卷肱

  1.转体撒手

  2.退步卷肱

太极拳图解 太极拳教程 太极拳的特点 
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