太极拳 从孙子兵法谈太极推手虚实

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视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:宋辉

发表时间:2015-07-20 09:52

  太极拳功夫博大精深,其所蕴含的战略思想和文化内涵与“孙子兵法”也有着一定的联系,今天小编就以“孙子兵法”的角度来看太极推手中的“虚实”,希望大家能够感兴趣,并能在阅读之余可以学习到新的知识,在实践中也能有所提高。

  自古以来,就有冲突和战争,或正义,或邪恶,随之产生的就是武力和战略。

  战争冲突与"太极推手"都是以求胜为目的,以对抗为特点,以攻防为手段,以不断的运动为外在表现形式的竞争。所以"太极推手"同样要服从制胜之道的基本法则。

  这是《孙子兵法》所揭示出来的用兵之道与太极推手技术深层次的一致性所在,即所谓的拳兵同源,唯理一贯。现通过点击《孙子兵法》,透视"太极推手",破解"太极秘诀",以演绎兵法拳理的制胜之道。

  正所谓“虚则实之,实则虚之”,讲的就是一种迷惑敌人的战术。

  《孙子兵法》指出:“凡先处战地而待敌者佚,后处战地而趋战者劳。故善战者,致人而不致于人。出其所不趋,趋其所不意。攻而必取者,攻其所不守;守而必固者,守其所不攻也。故善攻者,敌不知其所守;善守者,敌不知其所攻。夫兵形象水,水之形,避高而趋下;兵之形,避实而击虚,水因地而制流,兵因敌而制胜。故兵无常形,能因敌变化而取胜者,谓之神。”

  兵者,诡道也,故能而示之不能,用而示之不用,近而示之远,远而示之近。

  利而诱之,乱而取之,实而备之,强而避之,怒而挠之,卑而骄之,佚而劳之,亲而远之,攻其不备,出其不意,此兵家之胜,不可先传也。

  当然,太极推手也不是一种靠蛮力的武功,主张的也是技巧和战略,与孙子兵法是不谋而合的。

  对敌采用以静制动,以柔克刚,“先处战地而待敌”,避实就虚,“出其所不趋,趋其所不意,攻其不守,守其所不攻”。

  “以静制动”具有头脑冷静,利于战术技巧的发挥;根基稳定,不使敌有可乘之机;观察对手攻击动作清楚,以逸待劳等优势。

  推手发人是取胜的必要手段,它的有效条件是打实,即双手搭在对方身体某一部位按实,才能发放。

  以静制动时,可化实为虚,使其落空,再击其劲尾。如对方在我前胸猛按,我用腕稍引,使其落空,再加力助之,对方将失重前仆。避实就虚,就是避开正面锋芒,从侧面进攻。因敌变化而变化。

  推手时用意不用力,意是设想,以虚实之理,出其不意,攻其不备,对方虽实力充足,体壮力大,基础牢固,中定安舒,混然一体,不畏攻击,不怕力敌。

  但忌诱敌,当我以利诱之,使其弃守为攻,实力分散,露出破绽,我则分而击之,表面看是诱敌而胜,实际是其自取败亡。

  在推手中,姿势、动作、用意、运劲,各有虚实。

  知虚实而能运用,虽实为虚,虽虚为实,以虚化实,以实化虚,以实击虚,避实击虚。指上打下,声东击西。

  或者先重而后轻,或者先轻而后重。隐现无常,沉浮不定,使敌不知我虚实,而我处处找敌之虚实。他实我则虚之,他虚我则击之。随机应变,听其劲,观其动,待其机,攻其势。

  正如武禹襄太极拳论所述“虚实宜分清楚,一处自有一处虚实,处处总有此虚实”。

  通过兵法不难理解前辈留下的“虚实诀”;“虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。

  虚守实发掌中窍,中实不发艺难精,虚实自有实虚在,实实虚虚攻不空”。

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