太极拳 如何练习太极拳推手的招法

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视频作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:葛宇

发表时间:2015-05-19 17:13

  太极拳是一门博大精深的功夫,如果想要练好太极拳,就一定要掌握太极拳的技巧。练太极拳的好处有很多,不仅可以锻炼身体,而且可以修身养性。在练习太极拳的时候,一定要注意太极拳推手的学习。如何学习太极拳推手的招法呢?让我们一起来探讨一下吧!

  太极推手的招法

  什么叫“着”

  其实着,读作招,意思就是太极拳的手法。

  “着”与“招”二字在拳术术语中是同音义的异体字,是通用的。

  《太极拳论》中“由着熟而渐悟懂劲”一语,着熟,即熟习着法。有的人解作“着手与熟练”,不太贴切。

  在练习太极拳推手的时候,一定要注意手法的攻击效果。

  推手时如用某一式技击方法与人对峙,就称为用某着、某招或某手。拳家随意出一手,就可形成一个着法,但多数着法是由两手或几手合成的。

  因此,在拳著中有时把“着”与“手”当作同义词应用,有时却是母子关系,这是需要据文句加以辨析的。

  太极拳的招法可分为哪几类

  太极拳各式应敌攻守的招法,可分为发放、打击、蹬踢、擒拿、点穴、挫骨六类,也就包括了我国拳术中踢、打、摔、拿、跌五种基本方法。

  但是,如果你在太极拳推手的时候,只运用了一种技击方法,就会显得攻击力不足。

  同时,推手运动在民间太极拳各学派的传习中,历来有约定俗成的禁例和自我防护法,以防止和避免发生误伤。

  然而对于不懂规则或缺乏体育道德的人,是不能随便与之推手的。拳法对练发生严重误伤的个别事例,往往发生在没有功夫而手脚不知轻重的青年人中,一方不知自我防护,另一方一知半解又好逞能。

  如历史上有随意以“白蛇吐信”的技击着法戏弄对方,而致使对方失明的;也有以“前掏裆推胸”使对方仰跌造成严重脑震荡而致死的。

  实际上当事人都没有认真学过拳术,相对地说,这种情况在当今武术界反而是绝无仅有的。但在拳术教学包括推手教学中,为了有备无患,却要不断淳谆告诫的。

  什么叫“以招还招”

  对方用什么招法,我也使用什么招法对付,这叫“以招还招”,也就是俗话说的“吃啥还啥”“吃啥吐啥”,或者叫“以其人之道,还治其人之身”。

  一般地说,对方在竞技中使用的招法都是他比较拿手的东西,如你能“以招还招”地制胜于他,自能在心理上取得慑服对方的优势。

  但也须灵活运用,以“攻其无备,出其不意”,注意“有备则制人,无备则制于人”的道理。

  由于“以招还招”只是术之一法,如反复应用,一旦被对方摸熟而有充分准备,结果就会自取被动的。

  绝招是破不了的招法吗

  所谓“绝招”,只是经过个人长期锻炼实践而易于制胜于人的招法,决不是破不了的;天下就没有破不了的招法。世界上任何事物都是相生相克的,即所谓“一物降一物”。

  即使有了现代化武器导弹,也还会有反导弹武器产生。拳术也小可能超越唯物辩证法的规律。所谓“一招鲜,吃遍天”,那只是由于种种原因暂时没有遇到敌于而已。

  所以,绝招实际上是不绝的。招法翻新,只是为r使对手难于适应罢了。推手中的某些技法,在对方一时难以适应时,可以成为“绝招”;但一经适应,也就不绝了。

  由此说明,“绝招,,仅仅足相对的说法而已。明乎此,才有信心去战胜任何竞技的对手,而不会因听得“绝招”二字就“退避三舍”了。

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