- [中老年] 如何治疗老人失眠 治疗失眠有妙招
- 因为现在的老年人身体情况大不如从前，睡眠质量也是会有所改变的，那么在发生失眠的时候我们应该如何治疗失眠呢?哪些原因是会引起失眠的，我们都知道吗，在出现失眠的时候
- [养生常识] 导致失眠的原因是什么 晚上睡不着怎么办
- 现在无论是年轻人还是老年人多多少少会出现失眠的现象，那么导致失眠的原因是什么呢?可能是生活的压力，也可能是生病了，失眠的症状有哪些呢?调节睡眠的方法是什么?
- [养生常识] 神经衰弱失眠怎么治疗 快速治疗失眠的方法
- 在日常生活中，失眠已经成为了困扰很多都市男女的一种慢性病。失眠怎么办才好呢?导致失眠的原因有很多，但是我们只要通过自身的调节，就可以很好的改善失眠。神经衰弱
- [疾病疗养] 究竟哪些原因容易导致失眠
- 1.躯体疾病：例如甲状腺功能亢进、哮喘、前列腺炎、更年期等;2.情绪问题：例如焦虑、抑郁、思虑过多、压力大等;3. 服用药品：例如β受体阻滞剂、降血脂药物
- [女性保健] 失眠的原因 女人干完这件事一晚都睡不着觉
- 良好的睡眠是人们都想要拥有的，但是在生活中很多人总是会出现夜不能眠的情况，其实者与人在睡前所做的一些事情存在很大的关系，尤其是对于女人来说，丰富的夜生活很容
- [养生常识] 改掉这些小习惯 一夜好梦至天明
- 习惯是每个人都有的，在生活中人自身养成的习惯不论好坏，随着人的一举一动都会对生活造成很多的影响，一些好的习惯可以为人带来很多正面的影响，而一些坏的习惯却会给人的
- [疾病预防] 晚上睡不着很痛苦原来是这些东西在作祟
- 很多人都会有失眠这种恼人的症状，躺在床上翻来覆去非常的难以进入睡眠，第二天整个人的精神也就会变得非常差劲，失眠的感觉是不能言语的痛苦，但是很多人都想要去治疗失眠
- [央视健康早班车] 健康早班车：失眠的困扰
- 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，
