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[保健按摩常识] 保健按摩3大招 轻松告别水桶腰
看着别人的小蛮腰,再看看自己的水桶腰,是不是很想减肥呢?可不能盲目减肥哦。怎么保健按摩才能告别水桶腰呢?中医按摩有秘方。
[保健按摩常识] 保健按摩助你延缓衰老 拯救你的大象腿
衰老,是人之常情,但是,完美能做的就是让衰老晚一点来,就需要通过按摩了。怎么按摩才能延缓衰老?并且拯救你的大象图?几大按摩手法不妨来看看。
[保健按摩常识] 保健按摩简单小妙招 让你告别“鼠标手”
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[保健按摩常识] 掌握五大保健按摩法 强健身体练出来
强健的体魄,是每个人都希望拥有的。那你知道,如何来按摩来使身体健健康康吗?饮食方面有什么需要注意的吗?
[保健按摩常识] 正确脚部保健按摩法 让你不瘦都不行
下班或放学之后,放松身体,脚底按摩是关键。你知道,有哪些按摩手法吗?你了解脚底按摩的好处吗?脚底按摩有哪些需要注意的吗?
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编者按:每天长时间的面对电脑,眼睛特别容易出现干涩、视力疲劳的现象,学学下面这个眼睛保健按摩法,既能消疲劳又能保护视力!
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头部按摩是所有保健按摩中见效最快的一种方法,特别是疲劳时做做几分钟头部按摩后人会立刻精神许多。那么头部按摩怎么做?
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