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- [菜类] 莲藕的功效与作用
- 莲藕是一种根茎类的食物，出淤泥而不染，不仅营养丰富，而且口感香脆，非常美味。莲藕中的膳食纤维，它可以促进肠道的蠕动，帮助消化，还可以清除肠道内的毒素和垃圾，
- [益寿食品] 莲藕的功效 多吃莲藕能止血抗衰老还养颜
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- [补益药] 山莲藕的药用价值与应用
- 山莲藕，为豆科植物美丽崖豆藤的根。生于山谷、路旁、灌木林丛。分布广东、广西等地。那么在医学上山莲藕有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面三九养生
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- 莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇
