首页 > 陈氏太极拳
[太极拳教程] 陈氏56式太极拳 学习太极六大步骤
 现在很多人都喜欢练习太极拳,因为太极拳有极高的医疗保健作用,太极拳也有很多的流派,每个流派的也有很多的招式动作,今天给大家推荐的是陈氏太极拳,下面一起来学习一
[太极拳教程] 陈氏太极拳基本功 太极拳初学入门视频
  太极拳是一项低能的有氧运动,现在很多人都很喜欢,太极拳是一项不受时间,场地以及身体素质的限制的一项健身运动,人们可以根据自己的实际情况来选择适合自己的太极拳
[太极拳教程] 太极拳视频 陈式太极拳83式
 太极拳的松柔是一种心理活动,意念为先,是宏观到微观,是上、中、下三盘,由局部到整体的松柔。在前面的文章中给大家简单的介绍了一下上盘和中盘的松软学习方法,下面来
[太极拳教程] 陈氏太极拳老架一路 13段分解教学
太极拳所谓的松柔,是一个从内到外,从神到形,内外如一的松柔。它要求行拳前至行拳终,心静神安,心无杂念,不被外扰;要求上虚其心,下实其腹,气沉丹田。下面我们就来看
[太极拳教程] 陈式太极75式 75式太极拳拳谱
 陈式太极拳是众多太极拳流派中比较大的一支,陈氏太极拳有很多的招式动作,今天给大家推荐的是陈氏太极拳75式的教学视频,这套太极拳是在传统的太极拳的基础上进行创编
[太极拳教程] 陈式太极拳新架一路 十三式演示视频
 陈式太极拳是中国古老的拳种之一,也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术,综合武术技术创编而成的。那么在学习陈氏
[太极拳教程] 陈氏56式太极拳 如何解决太极中出现的问题
  太极拳是一项比较复杂的运动,现在很多人都是自学的太极拳,因此经常会出现一些问题,导致长期练习太极拳却怎么也学不好的情况发生,那么具有有哪些问题呢?这些问题如
[太极拳教程] 陈式太极拳 太极拳老架一路74式
 太极拳我国的第五大发明,是对外交流文化的重要纽带,很多外籍人士都知道中国功夫太极。现在很多中国人也喜欢学习太极拳,但是常常看到学习太极拳学了很久的人也没有学到
[太极拳教程] 世界太极拳锦标赛 学太极拳需具备五要素
 太极拳是融合了阴阳五行之学,传统哲学的一项复杂的健身项目。但是在这个注重健康的时代,很多人非常认可太极拳的健身价值,因此将太极拳作为日常锻炼身体的健身项目,但
[太极拳教程] 陈氏太极拳 太极拳83式教学
 陈氏太极拳是我国较为古老的一种流派,传承了太极的传统魅力,因此人们很都喜欢这套太极拳。很多科研人员也对这套太极拳进行研究,研究表明,陈氏太极拳对于防治神经衰弱
[太极拳教程] 陈式38式太极拳 太极拳的常见功能
  太极拳具有极高的医疗保健效果,长期练习太极拳对于我们的身体各个方面都有很大的帮助,很多人现在都喜欢利用太极拳来强身健体,那么太极拳的好处都体现在哪些方面呢?
[太极拳教程] 陈氏56式太极拳 太极拳有延缓衰老的作用
  随着年纪的增长,衰老这个问题一直困扰的我们,尤其对于我们的女性朋友而言,但是大家知道吗?长期练习太极拳不仅能够强身健体,还能够起到延缓衰老的作用,还不会太极
[太极拳教程] 陈氏小架太极拳 太极拳与气功的异同
 太极拳是我国的传统武术之一,太极拳的动舒展缓慢,绵绵不断,并且具有极高的健身价值,因此现在有很多人都将太极拳作自己日常锻炼身体的运动项目,但是很多人经常将太极
[太极拳教程] 太极拳教学 太极拳的呼吸配合方法
 本期小编给大家推荐的太极拳教学视频是陈氏太极拳的教学视频,陈氏太极拳是一支传统的太极拳流派,有很多的招式拳路,是适合所有人学习的一项太极拳健身运动,在下面的文
[太极拳教程] 陈氏太极拳38式 太极拳教学
太极拳是我国传统的武术之一,长期练习对于我们的身体有很多的好处,现在有很多人也很喜欢太极拳,那么太极拳的价值核心是什么呢?小编在下面的文章中给大家简单的介绍了一
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有