- [央视健康之路] 20170819健康之路视频全集:于康讲营养新主张(上)
- 根据医学研究显示,随着人的年纪增长,身体的基础代谢率却在下降,也就是说身体需要的能量在降低,那为什么还老觉得饿呢?因为您把胃给撑大了!如何保养身体呢,健康的
- [央视健康之路] 20170820健康之路视频:于康讲营养新主张(下)
- 现在越来越多的人开始注重养生了,那么究竟该如何养生呢,养生的方法是什么呢,很多人都说吃粗粮比细粮好,这是什么原因导致的呢,粗粮的误区有哪些呢,下面随着中央1
- [养生常识] 秋季如何养生 养生八字诀需谨记
- 虽然说现在已经立秋了,但是立秋之后的温度并没有下降太多,秋阳依旧肆意的暴晒,只是早晚的温差有点大了,这个时候我们应该做好养生工作,秋季养生是非常重要的,因为
- [北京卫视养生堂] 20170811北京卫视养生堂:姜良铎讲换季如何养生
- 夏秋换季最容易生病,中医经常会讲四季养生,那么换季时期如何保养自己呢?夏秋换季如何养生呢,养生注意事项有哪些呢,我们应该在秋天如何养生呢,下面就请来北京卫视
- [养生常识] 秋老虎是什么时候 这5招助你降服秋老虎
- 立秋后,很多人以为秋天来了,天气不再炎热,其实不然。立秋后还有“秋老虎”,会出现“热死牛”的闷热天气,今天,我们就来了解一下,秋老虎是什么时候?怎样预防秋燥
- [中老年] 中老年人秋季养生保健 中老年秋季养生要这样做
- 今天是立秋了,意味着进入了秋天,虽然此时天气仍然是比较炎热的,但是用不了多长时间,天气就会慢慢的转凉的。老年人由于身体比较弱,所以更需要秋季养生。那么,中老
- [中老年] 中老年养生保健知识 中老年人要这样养生
- 中老年人由于身体状况大不如以前,所以通常需要通过饮食,或者其他的保健方式来强身健体,因为中老年人的体质已经不如年轻时候了。那么,中老年养生保健知识有哪些?中
- [二十四节气] 立秋后如何养生 立秋养生要慎吃这些食物
- 立秋将正式的到来了,虽然目前天气还是蛮热的,但是立秋后天气将由热变凉,白天黑夜的温差将逐渐增大,所以这个时候要注意适时的添加衣服和被褥。那么,立秋后如何养生
- [女性保健] 三伏天女性如何养生 女人这样做可以补气养血
- 此时正值三伏天,是一年中最热的时候,而三伏天也正是女性朋友们驱寒补血养生的最佳时机,因为此时天气热,所以最适合易寒凉体质的女性补血。那么,三伏天女性如何养生
- [二十四节气] 大暑吃什么养生 大暑节气吃它胜过灵丹妙药
- 不知不觉,已经进入了大暑节气,作为夏天最后一个节气,大暑也给我们带来了无比的炎热,此时是三伏天最热的时期,那么,对于不少人来说,三伏天是福也是祸,能够冬病夏
- [央视健康之路] 20170723cctv健康之路:鲁艺讲夏季养生需三防(下)
- 现在的天气是越来越热了,也就是到了入伏的天气了,那么夏季养生的注意事项有哪些呢,夏季如何养生呢,夏天这么热,我们还会受到寒邪的伤害吗?如何缓解由寒邪引起的关
- [二十四节气] 大暑吃什么 应该如何养生
- 大暑是二十四节气之一,每年的这个时候,天气都十分的炎热,让人受不了。在这个时候,我们的饮食上要有所改变。那么,大暑吃什么好呢?大暑时应该如何养生?下面就跟小
- [二十四节气] 大暑养生 不同体质人群的大暑养生经
- 不同人群养生方式不同,尤其是在大暑这一节气,更能明显看出不同人群之间养生方式的区别,今天我们来谈一谈大暑养生的话题,看一看不同体质大暑如何养生,快来对号入座
- [男士养生常识] 男性如何养生 男人“冷”养生竟会活得久
- 现在的人们越来越注重养生,许多男士也不例外,大家都比较注意自己的身体健康,希望自己能长寿。那么,男性应该如何养生呢?男性养生吃什么比较好呢?接下来,就让小编
- [养生常识] 养生常识 这个年龄段竟是长寿关千万小心
- 随着年龄的逐渐增长,人的人体各方面机能也会随之而变化,那么,当您的人生迈入40岁后,40岁到50岁这十年,正值壮年、事业有成,但是,也是身体寿命长短的一个大