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[养生食谱] 除湿气的食物 教您轻松祛湿小妙招
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。那么吃
[养生食谱] 养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿
清明节前后,天气潮湿,容易导致人体湿气过重,人很容易疲倦和昏昏欲睡,更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿,那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛
[饮食] 这种食物让湿气靠边站
健脾祛湿才能把我们的身体变得健康,如果体内湿气大,特别是女性朋友们会受大很大的影响,湿气大对皮肤很不好,还有可能会造成经痛。那么下面就为大家介绍几种健脾祛湿汤的
[养生食谱] 健脾祛湿的食物 祛湿养神茶这样做
健脾祛湿的食物是很常见的调理身体的方法,很多人都不知道怎么用食物来健脾祛湿,那么哪些食物能起到这个功效呢?下面小编就为大家介绍几款健脾祛湿的食物做法,希望大家喜
[茶饮保健] 健脾祛湿 夏季健脾祛湿怎么做才好
夏季很多人都会出现不是症状,导致这种状况的原因很多,但是大多数是因为体内湿气比较重的原因,但是解决的方法还是很多的。下面就跟小编一起来了解一下健脾祛湿具体该怎么
[饮食禁忌] 健脾祛湿 这些食物竟会加重体内湿气
夏季悄悄地来了,天气也越来越炎热,夏季空气中的湿气比较重,所以非常的闷热,有很多人出现了腹泻、厌食、困乏等症状,医师说这些都是脾虚湿盛的表现,同时近期要远离“驻
[养生食谱] 健脾的食物 空气湿度大也不必担心
现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体内的湿气我们可以适当的吃些健脾的食物,那么,健脾吃什么?健脾
[中医常识] 中医祛湿 刮痧祛湿的方法及常用穴位
夏季虽然非常的炎热,但也是雨水非常多的季节,如果人常在潮湿的地方,那么体内就会有湿气。湿气大的话,大便也会变得不规律了,下面我们就来自测下自己体内是否有湿气,以
[烟酒茶] 健脾祛湿茶 推荐七款夏天祛湿茶
夏季祛湿吃什么中药?盛夏雨水多,人体很容易出现湿气重的症状,想要祛湿,中药是个好选择,那么夏季祛湿吃什么中药呢?下面小编推荐14种祛湿中药。夏季祛湿,凉茶是个好
[科学养生] 健脾祛湿 夏季如何打好祛湿战
最近一直是属于梅雨天气,雨水一直下个不行,很多地方更是出现了大暴雨,夏季雨水多,湿气重,最容易出现一些疾病,对于人体的危害是非常大的,那么夏季如何做好除湿的准备
[北京卫视养生堂] 20150616北京卫视养生堂:赵宏讲夏日健脾的方法
现在天气已经越来越热了,很多人都会感觉自己的身体特别的烦躁。而且因为冷热交替,所以导致身体的脾胃虚弱。夏日究竟该如何健脾呢?究竟夏日健脾的方法有哪些呢?接下来就
[女性保健] 祛湿很简单 让你不做“湿女人”
十个女人九个寒,寒是让女性很头疼又很无奈的病状,所谓:“千寒易除,一湿难去”可见湿对于女性的伤害,比寒更要大,当湿与寒在一起的时候叫做寒湿;当湿与热在一起的时候
[饮食] 健脾祛湿 夏季常吃这些疗效好
夏季到来了,天气开始炎热起来了,在这个季节里,很多人都会出现食欲不振的现象,这是因为脾胃出现了问题,湿气太重了,那么夏季健脾祛湿吃什么食物呢?下面三九养生堂小编
[艾灸养生] 艾灸五穴位祛湿散寒 丰隆穴健脾祛湿
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。
[养生常识] 生活小常识 日常居家生活中7个养生妙招
在我们日常生活中,有很多的小事情都是可以起到健康养生的作用的,只是我们都没有留意过身体的小细节罢了。今天小编就为您介绍一下有关生活小常识中的养生奥秘哦,感兴趣的
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