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[中医常识] 夏季如何养心 为什么夏季心脏病高发
  夏天养心我们不知道为什么这么说,但是很多人都知道夏季是心脏病的高发季节,如果在夏季我们能做好心脏的养护工作,效果就会非常好。那么在夏季如何养心呢?下面跟小编
[养生食谱] 每天一款食谱帮您在夏季轻松养心
无论在什么季节,人们都会想尽一切办法进行养生,养生的方法有很多,但什么样的方法适合夏季养生是诸多人不知道的。其实夏季最重要的是养心,至于如何养心,在以下的内容里
[养生常识] 夏季养心 晚上少做“伤心”运动
夏季过了夏至之后气温会升高、雨水也会增多,而传统的医学认为心与夏季的气相相通过,心脏的阳气也在夏季最旺,所以,自古中医就提倡心悸要养心。另外,夏季也是心脏病高发
[其他] 夏天养心吃这些更有效
生活中,越来越多的人注重身体保健,想着通过一些方法让自己活得更长久。如何养生是很多人正在摸索的事情,不少人会根据自己的情况制定一些适合自己的饮食、生活方式,根据
[江苏卫视万家灯火] 20150712万家灯火节目:王旭东讲夏季养心的食物
现在天气越来越热,很多人都觉得自己的心脏经常剧烈的跳动,甚至会有种呼吸困难的现象。那么,在我们的日常生活中,夏日养生的蔬菜瓜果有哪些呢?接下来就请我们的王旭东专
[养生常识] 夏季养生 夏天为什么要养心
我们只有学会了养生,才能让自己更健康,如果你不会或者你用错了方法,那么对于身体健康是没有一点帮助的,在中医里面有一句话是这样说的“春季养肝夏季养心”,这是为什么
[菜类] 夏季养心 吃“苦”顶“瓜瓜”
我们常听说夏天多吃点苦瓜对身体好,究竟好在哪里却并不是很清楚。《黄帝内经·素问·四气调神大论》“夏三月……此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少
[湖北卫视饮食养生汇] 201407016饮食养生汇:刘红旭讲夏季养心防猝死
相信大家都听说过心脑血管疾病吧,心脑疾病患者在平时生活中需要注意的细节还是非常多的。mansion88 app 告诉我们,夏天是心脑疾病的高发疾病,心源性猝死的病人也特别多。因此,在夏
[科学养生] 夏季养心 中医讲吃好睡好最养心
我们有句古语养生就是养心,其实,中医指出,好好吃饭好好睡觉最养心,只要顺从自然规律,坚持正确的生活方式就行了。夏季养心正当时,从中医的五行学说里,夏在五行属火应
[科学养生] 谨记夏季养心10保健法
夏季天气炎热,很容易惹人心烦意乱,躁动不安,心情无法得到平静,夏季重在养生,我们要如何养心,养心吃什么?夏季养心的方法都有哪些?有什么需要注意的事项?现在随小编
[中医常识] 夏季养心 中医2妙招助你安度酷暑
随着生活水平的提高,养生已经成为人们的必须课,而在炎热的夏天,我们又该如何养生呢?中医认为,夏季养生应该先养心,接下来就一起去看一看中医夏季养心是如何做的。中医
[科学养生] 夏日十条“养心术” 养好身体生活更好
夏季养生重点在于养心,可是该如何才能养心呢?下文推荐夏季养心要规律房事、多运动、戒烟、适当饮酒等,详细情况到下文看看吧。
[身体] 流火季节最要养心
可以说心脏病是最厉害的疾病之一,不管是糖尿病,还是人们谈之色变的癌症都没有它的杀伤力强大。也许只要一瞬间就能致命。那么如何养护心脏呢?
[养生常识] 夏季养心 7大祛燥保健法
夏季人们常会感觉躁动不安,心里有团莫名火,这时就要注重祛燥,那么夏季养心祛燥要怎么做才好呢?
[养生食谱] 夏季养生先养心 荐7款利心食谱
夏天人本来就特别容易烦躁,加上夏属火与心脏相应,所心夏季养生要先养心。那么夏季如何养心呢?
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