首页 > 保健身体
[养生常识] 冬天长时间宅在家里 这些事情要注意
冬天温度下降、天气寒冷,不少人早上会想着在床上多呆几分钟,赖在被窝里不想出去很常见,要是能整天宅在家里那也未尝不可。但更多的时候,这样想法属于奢想,毕竟工作、学
[保健按摩常识] 如何保健身体 睡前揉这处越揉越健硕
在生活中,强壮的身体大家都渴望得到,但是,生活的重担、工作的压力,常常让你感觉非常疲劳。强壮的身体,是长寿的基础,长寿无疑每个人都渴望得到,但是常常会有一些事情
[养生常识] 如何保健身体 早上这样做或能助你长寿
人们总是渴望着寿命能够长久一点,虽说不能达到百岁的高龄,但是,多活几年无疑是不少人最想要完成的事情。长寿的前提,就是如何保健身体。以早上来说,是身体调节最好时间
[二十四节气] 小暑时节做好两件事可保健身体
今天是小暑,也是夏天第五个节气,小暑即为小热的意思,这个时候天气温度还没有达到夏天温度最高的时段。但是,对于一些人来说,已经会感觉到不适之感,心烦意乱、疲倦乏力
[科学养生] 这些助你长寿的“保健品”都是免费的
生活越来越好,人们早已脱离了食不果腹的时代。同时,大家的保健意识也越发地强烈起来,这么好的日子,都不想多过个十年、二十年呢?很多人开始买各种保健品,希望能全方面
[养生常识] 夏天养生 中午做好这4个方面身体更健康
夏天很炎热,中午的温度达到最高值,那股炎热往往让人喘不过气来,各种各样的防暑、去暑方法应运而生。其实不论是炎热还是寒冷,都是对身体的一个考验,在中午,也是能够很
[科学养生] 夏天养生 做好这些事让你少生病
眼下正值夏天,对这个季节人们是又爱又恨,爱它是因为这个季节有很多非常好吃的食物,瓜果蔬菜陆续成熟,给人们的味觉带来极大的享受;恨它则是因为夏天温度太高,对人们的
[男性保健] 身体一处发声音竟是病
身体是革命的本钱,尤其是男人,肩上的担子、压力越来越重,关于男性健康知识也越来越受注重。那么,男性保健方法有哪些呢?男人身体不适暗示啥呢?下面,跟着小编一起到文
[科学养生] 夏季养生 身体最怕的6件事
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[贵州卫视养生] 20120711贵州卫视养生节目:何裕民讲述健康我做主
编者按:生病是每个人都会经历的会养生的人很少生病,因为他们懂得用自身和一些日常饮食习惯来保护自己的身体。如何保健身体可以更健康?一起看看mansion88 app 是如何自我保健的吧!
[养生常识] 健康常识 哪些姿势最伤身体
不管是男人还是女人,做事情总是喜欢打手势。但是,人的姿势不可能是永远不变的。所
[女士] 女人五分钟全身保健方法
现在社会不仅是男人在拼命的奋斗,女人也越来越忙了。没有时间来保健身体,让女人的健康越来越让人忧心了。如何才能忙里偷闲,保健身体呢?
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