- [科学养生] 因为“慢”所以更接近健康
- 说到“慢”与“健康”,我们脑海里会呈现出很多词汇,如中医、太极、瑜伽、围棋、茶道、诵经、抚琴、书法等。所有的这些都可以称之为“养心”、“养性”,是为慢生活的一种
- [科学养生] “慢生活” 找回你的平常心
- 在这个时间就是金钱的时代。想要让自己的生活和心慢下来真的不是一件容易的事情。生活的快节奏让你的健康在不停的流失。不要再盲目了,慢下来吧!
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