- [养生常识] 献血对身体究竟有利还有害 是时候告诉你真相了
- 在中国,一直都提倡无偿献血,从生活周围的情况就能够明显感受到。无论是在学校,还是在大的广场,都能看到无偿献血车,在学校的时候,还会搞相关活动。
- [女性保健] 女性绝经的黄金年纪是多大 身体出现哪些征兆就该迎接绝经了
- 绝经是每个女性都会经历的一个阶段,这是避免不了的。女性在十三岁左右的时候,就会慢慢的进入月经期,迎来月经初潮。等到月经慢慢的稳定,卵巢和子宫也会趋于成熟,身
- [女性保健] 在生理期身体出现哪些信号 暗示子宫保养的很好
- 月经是女性独有的,随着身体的发展,差不多在十三四岁后,就会陆陆续续出现月经,差不多两年的时间,月经就会稳定下来。
- [健身常识] 坚持清晨跑步锻炼能得到什么益处 有什么事项要注意
- 说到锻炼身体,最容易想到的是跑步。跑步没有技巧的要求,也不太挑选场地,是方便又经济的项目。很多人喜欢早起跑步,长期坚持下来,好处非常多。不管是在户外跑,还是
- [女性保健] 女人通常多少岁到更年期 会进行多长时间 有何异常表现
- 谈到更年期,是很多女性不愿意面对的话题,即使再不愿意面对,还是会发现更年期如约而至。当然,有些时候,因为身体护理不科学或者与当事人的身体状态变差,会发现不同
- [养生常识] 被酒精“榨干”的身体到底是怎样的 后悔没早点戒酒
- 一杯酒,一辈情,两寸肝!中国人历来喜欢饮酒,喝酒不仅是文化、情怀,也是交流感情,结交好友的方式。
- [健身常识] 每天跑步五公里 坚持下去身体会发生哪些改变
- 坚持运动能给身体带来的好处,也只有运动的人才能体会到,对于长期不运动的人来说,可能还会觉得这是在给自己找罪受,每天工作学习已经够累了,干嘛还要让自己这么累。
- [养生常识] 喝酒到底好不好 每天坚持喝二两小酒的人后来都怎么样了
- 抽烟是决然没有好处的,但喝酒不一样,酒量多少,直接决定了酒的危害和好处。在我国的营养指南中,没有完全戒酒的说法,而是要求少量喝酒,每日的酒精摄入量,不应该高
- [养生常识] 一天中哪个时间段称体重最准确 早晚差那么多 可别称错了
- 减肥一直都是比较热门的话题,现在的人对身材的管控还是可以的,尤其是女性朋友,很注重身材的保养,会通过各种方式,来保持身材。
- [养生常识] 每天睡觉前坚持用生姜泡脚 能解决不少麻烦事
- 生姜是生活中比较常见的一种调味品,几乎每家厨房中都会有生姜的身影,它主要是作为调味品,有一定的去腥杀菌作用,是不少菜肴中必备的食材。
- [养生常识] 舌头哪些变化说明心脏出了问题 保护心脏做什么好
- 身体任何疾病都不是突然出现的,在疾病发生时,会发出预警信号,重视这些预警信号,可以提前预防。以心脏来说,当前面临这样的情况,有很多人发现心脏出现了问题,心脏
- [养生常识] 牙缝中抠出的物质又黄又臭 如何做保持清新口气
- 与人交流的时候,最害怕碰到什么样的情况?相信大家都不愿碰到有口臭的人群,一张嘴全是味道,而且牙齿还很黄,碰到这样的人群,都是离得远远的。
- [健身常识] 权威医学杂志选出的最佳运动 跑步游泳都比不上
- 运动有益健康,但哪项运动最具“性价比”,能够让人获得更高的受益呢?权威的医学杂志《柳叶刀》通过10年追踪了8万人得出了结论,不是游泳,不是跑步,而是羽毛球、
- [养生常识] 每晚睡前都看电视的人 身体或早或晚会承受后果
- 现在的生活条件好了,除了衣食住行都得到满足,娱乐生活也是非常的丰富,电子产品的普及,给大家都带来了便捷,也让大家的空闲时间有了消遣,不至于太无聊。
- [体检常识] 体检的好处有哪些 忽视体检会怎样 需注意什么细节
- 生活中,常常会面临这样的情况,有些人查出疾病,在医院里痛哭流涕,说道:为什么没有早点发现。原来他查出了癌症,到了晚期。事实上,对于很多中国人来说,存在这样的