- [中医理论] 血虚“头”先知气虚“脚”先知 如何养血补气还看这6招
- 在中医理论中,血虚和气虚为两种常见的病理状态,它们不但影响着我们的身体健康,更在一定程度上左右着我们的生活质量。古语云:“血虚‘头’先知,气虚‘脚’先知。”
- [疾病预防] 脚部又硬又黄是怎么回事 如何去除脚上的茧子
- 说到脚部位的皮肤,很多人会说又硬又黄,确实,把鞋子、袜子脱下,脚的皮肤与其它部位的皮肤一点也不一样。
- [养生常识] “晚饭不吃,饿治百病” 这句俗语有没有道理
- “晚饭不吃,饿治百病”?
- [饮食] 饭前喝汤好还是饭后喝汤好 可惜很多人喝错了
- 中国人喜欢聚餐,吃饭时大鱼大肉陆续上桌,最后上了一碗汤,暗示下面没有菜了,众人喝完汤,就预示着聚餐结束。如果是自己家做饭吃,则没有那么多讲究,可能会把之前煲
- [养生常识] 还在关灯玩手机 经常关灯玩手机的人后来怎么样了
- 现在很多年轻人或多或少有熬夜的习惯,明知道这对于身体会造成不良的影响,但是有时候就是忍不住。这其中有一部分原因是由于自身的精力补觉旺盛造成的,当然绝大多数熬
- [饮食] 维生素ABC大家都不陌生那维生素K呢 也是要补充的教你怎么补
- 维生素K的名气不如维生素A、C和E大,甚至很多人都没听过。这样正常,因为相较于这三种维生素,维生素K缺乏人群不是那么庞大,并且它也没有维生素E的润肤养颜功效
- [养生常识] 干细胞抗衰老可取吗 如何从饮食上延缓衰老提高生活质量
- 干细胞抗衰老是真的吗?衰老是一件不可避免的事情,也是现在很多人关心的一个话题,随着医学的发展,虽然和古人相比我们的寿命得到了一定的保障,七十已经不能再算是“
- [养生常识] 早上排便好还是晚上排便好 两者有什么区别 希望你没有做错
- 人的一天,离不开四件事:“吃喝拉撒”。
- [烟酒茶] 男子下定决心戒烟 一年后他怎么样了
- 男子下定决心戒烟一年后会怎么样?韩先生和孙女士是在大学相识的,毕业之后,在所有人的祝福声中喜结连理,不到一年就有了宝宝。在很多人心目中,他们夫妻二人感情和睦
- [养生常识] 香港人均寿命全球第一 抛开经济因素港人有哪些健康的好习惯
- 对于所有人来说,除了金钱和权利这两种东西以外,都想要活得久,因为只有身体健康才能够拥有一切,失去了生命,一切都是泡沫,所以长寿成了很多科研人员的研究项目,也
- [疾病预防] 喝酒能杀灭冠状病毒吗 浓度越高效果越好吗 告诉你真相
- 众所周知,酒精可以消毒,那么对于新型冠状病毒,近期网络上也出现了这样的说法:多喝酒就可以抵抗和预防病毒,真相到底如何?
- [饮食] 比香蕉还好的通便食物 睡前坚持吃 助你终结便秘
- 肠好,人长寿;肠好,人也美。
- [运动好处] 慢跑有什么好处呢 你需知道的慢跑五大优势 跑了就是赚到
- 慢跑有什么好处?众所周知,要想身体健康,拥有一个好的身材,那是免不了运动的。运动的类型丰富,有时候在挑选运动方式的时候,难免会看花了眼。今天就给大家推荐一种
- [养生常识] 再次提醒有几种人不宜饮酒 别等出了问题才后悔
- 喝酒作为交际应酬过程中不可少的方式,中国作为酒水大国,从古至今酒文化一直连绵不断,现如今喝酒更是人们每天都做的事情。有人每天酗酒成性,哪知道这种喝酒状态对身
- [中医常识] 吃的不多为什么还是很胖 多半是脾虚了
- 生活中人们会遇到这样的情况,有些人怎么吃也不会胖,一直保持着骨感身材。而有些人吃的并不多,但依然很胖,喝口水都长肉并不夸张。