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[饮食] 吃米饭容易长肉太片面 提醒你四种主食更要注意
  随着生活水平的提高,现在餐饮店的品种越来越多,比如火锅店,麻辣香锅店,烤肉店等等,很多人不想做饭的时候就会约几个好朋友一起逛逛街、吃吃饭,但是现在我们发现,
[养生常识] 据传“人一生只能吃9吨食物 先吃完先走” 到底是不是真的
  民间流传这样一句话,叫做“人一辈子,只能吃9吨食物,吃完了就代表要去世了。”很多老一辈的人,奉行这样的话为珍馐玉言。即使在晚年,身体急需要蛋白质,糖分等营养
[中医理论] 一直调理气血还是不足什么原因造成的 来看正确做法
  现在,气血不足已经成了很普遍的现象,无论男性还是女性,当身体某方面出现了问题,没有及时治疗的话,就会影响到气血。当一个人看上去十分健康,脸色红润,说明这个人
[养生常识] 睡眠这件事看似简单很多人都做不好 看看过来人的经验
  睡眠对于每个人来说,都是熟到不能再熟的一件事,每个人一生中的1/3时间都交给了睡眠。看似简单的一件小事,但是很多人都做不好,今天本文来跟大家分享些经验。
[心理减压] 你是否经常焦虑 焦虑也有分类 看看你是哪一类 附焦虑缓解方法
  “焦虑”这个词很多时候如影随形,从我们记事起就会因为自己的各种行为而感到焦虑,为各种还没发生的事情感到焦虑。小时候为自己的成绩感到焦虑,长大后担心自己的工作
[其他] 海盐碘盐低钠盐 怎么选盐吃盐身体更健康
  我们每日三餐几乎都离不开那一小撮盐,它不仅是调味的基础,更是关乎健康的细节。面对超市货架上琳琅满目的盐品——海盐、碘盐、低钠盐,我们是否曾停下脚步,思考过如
[中医理论] 为什么说“男老先老肾女老先老胃” 养好肾和胃或能防早衰
  在中医的养生观念中,常有“男老先老肾,女老先老胃”的说法。这不仅是一种对男女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。
[养生常识] 为什么总是不开心 是抑郁了吗 15大症状想知道的可以自测下
  在这个快节奏的时代,每个人的生活都像是一场马拉松,时而疾跑,时而慢行,偶尔也会停下脚步喘口气。在这样的旅途中,偶尔的心情低落似乎成了常客,让人不禁自问:“我
[养生常识] 吃腰子补肾吃核桃补脑 “以形补形”靠谱吗
  “吃什么补什么”的观念深入人心,诸如吃腰子补肾、吃核桃补脑等说法,早已成为人们餐桌上的口头禅。每当亲朋好友围坐一桌,总有人笑谈这些“以形补形”的趣闻,似乎食
[果类] 4种水果不受子宫“欢迎” 这6样食物女性多吃驱寒暖宫
  在女性的日常饮食中,食物的选择对于维护身体健康和子宫功能非常重要。有些水果虽然美味,但却可能不利于子宫的健康;而另一些食物则具有驱寒暖宫的功效,能够帮助女性
[饮食] 6类食物睡前越吃越精神少碰 除了香蕉助眠食物你还知道哪些
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[中医理论] 上有热下有寒是身体哪里堵住了 如何疏通 中医总结六点
  在中医理论中,人体的健康状态被视为一个整体,讲究阴阳平衡、气血畅通。然而,当人体出现“上有热,下有寒”的症状时,往往意味着身体内部出现了某种程度的堵塞或失衡
[谷类] 夏吃豆赛过肉 大豆为身体带来5大营养 但3类人不适合多吃
  炎炎夏日,餐桌上的菜肴总是希望能多几分清爽,少几分油腻。这时,“夏吃豆,赛过肉”的老话便成了许多人饮食选择的智慧指南。在众多豆类中,大豆以它丰富的营养和多样
[养生常识] 婚后常做这4事容易导致夫妻早衰 特别是第一个有就趁早改
  婚姻,是爱情的美好延续,也是两个人共同成长的旅程。但在柴米油盐的平凡日子里,如果不注意,一些不良习惯可能会悄悄侵蚀这份甜蜜,甚至影响双方的身心健康,加速早衰
[身体] 头皮屑多怎么回事 洗头注意3点减少头屑烦恼 男女都能用
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