- [中医养生] 升麻的功效与作用是什么
- 升麻的功效和作用有很多种，在生活中，升麻主要被用来缓解疼痛，可以帮助患者减轻疼痛症状，尤其是风热性头痛，治疗效果显著，有一定的降温作用，包括牙齿疼痛、咽喉肿痛、
- [果类] 草莓的功效 想不到这种水果能改善贫血
- 草莓是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃草莓能够为身体带来很多比较好的功效，它能够预防心血管疾病的出现，还可以改善贫血，草莓的吃法有很多
- [中医养生] 猫爪草的功效与作用是什么
- 猫爪草中含有很多的营养成分，如果人们能够坚持适量的的喝上一些猫爪草煎的水，可以吸收到充足的营养，并且在猫爪草内部还含有一种特殊的物质，在癌细胞的生长方面可以起着
- [中医养生] 合欢皮的功效与作用有哪些
- 合欢皮在入药被人们服用之后可以调节中枢神经，起到宁心安神的功效和作用，尤其是对于长期心神不宁、焦虑、烦躁的人群，可以起到很好的调节作用，还有一些失眠多梦、记忆力
- [中医养生] 甘草的作用与功效是什么
- 在现代生活中很多人在饮食上都缺少了规范合理性，经常不能很好的吃饭，从而很容易会患有呼吸体统方面的疾病，起初只是轻微的咳嗽，会被很大一部分人忽视
- [中医养生] 醋泡生姜的功效与作用是什么
- 健康的身体讲究的是阴阳平衡、酸碱平衡，但是生活中因为种种因素影响，很多人都处于气阴虚的状态，常见的表现有肠胃不好、失眠、头痛等等，这都是阳气不足导致的。生姜属于
- [养生常识] 犯困的原因 睡眠时间短会引起这个问题
- 很多人在生活中都都会遇到犯困的情况，出现了犯困之后人们会感觉整个人都没有什么精神，这个时候大家应该怎么办呢?能够引起人们犯困的原因有很多，稍有不慎就会遇到这
- [疾病疗养] 直肠息肉的早期症状有哪些
- 患上直肠息肉后会有一些症状，最为明显的就是便血，但是患者在便血的时候，也没有任何疼痛感，出血量也不是很多，通常都是会出现在大便的表现、有些患者在大便的时候，用力
- [菜类] 西红柿的功效 多吃这种蔬菜能利尿排钠
- 相信大家对西红柿并不陌生，它是常见的蔬菜，因为酸甜可口多数的人都比较喜欢，常吃西红柿能够为身体带来很多比较好的功效。西红柿的做法有很多，可以炒着吃，可以煲汤
- [菜类] 茄子的好处 吃这种蔬菜帮你防治胃癌
- 茄子是很常见的一种蔬菜，人们应该在很多的菜式中都看到过它的身影，常吃茄子能够为身体带来很多好处，它能够保护我们的血管，还可以预防胃癌的出现，茄子的做法有很多
- [果类] 蓝莓的功效 常吃这种水果对皮肤更好
- 蓝莓是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，常吃蓝莓能够为身体带来很多比较好的功效，它能够预防癌症出现，还可以改善皮肤状态，蓝莓的吃法有很多，可
- [疾病预防] 腹泻怎么办 得了这种疾病要常喝粥
- 很多人在生活中都会遇到腹泻的情况，出现了腹泻之后人们会感觉非常的不适，这个时候大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们腹泻的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个问题
- [女性保健] 痛经怎么办 想不到瑜伽能够改善这个症状
- 痛经是女性很常见的一种症状，多数的人在生活中都会遇到这个问题，出现了痛经之后身体会有不适的症状，这个时候大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们痛经的原因有很多
- [菜类] 黄瓜的功效 多吃这种蔬菜帮你防酒精中毒
- 黄瓜是很常见的一种蔬菜，因为清香多汁很多人都非常喜欢，常吃黄瓜能够为身体带来很多比较好的功效，它可以对抗衰老，还可以降低血糖，黄瓜的做法有很多，可以炒着吃，
- [营养膳食] 香蕉减肥法的危害有哪些
- 香蕉是属于寒性的食物，每次吃完香蕉之后会发现舌头上有很厚一层的白苔，这是因为湿气较重的原因。而且长期在早上食用香蕉，会损伤到脾胃，造成消化不良。严重的时候，还会
