- [中药本草] 中医古方四君子汤 补气健脾胃效果好
- 脾胃属于中焦，胃主受纳水谷，脾主运化升清，自人出生以后，每一步的成长都离不开食物能量的供给，而食物必须在脾胃的共同作用下才可以转化成能量为人体所用，一旦脾胃
- [疾病预防] 感染幽门螺杆菌 为啥有的人很快恢复有的人一直不好
- 《2022中国幽门螺杆菌感染治疗指南》中提到，我国家庭幽门螺杆菌的感染率已经超过了70%，说明幽门螺杆菌普遍易感，这种病感染人群可以小到25岁的年轻人，大到
- [菜类] 春季一种豆子 常吃却不知道它有清毒祛湿作用
- 进入春季后，饮食养生对于我们身体健康的提高会有一定的帮助，生活中我们都知道红豆、黑豆、芸豆等豆类食物都是较好的养生食材，但其实入春后，尤其是接下来的三四月份
- [疾病预防] 晨起头晕走路腿软 警惕这种常见脑病
- 晨起头晕，走路腿软，这个问题似乎很常见，无论是年轻人，还是中年人，又或者是老年人，当身体素质变差后，这些头重脚轻的不适感就会悄然出现。
- [疾病预防] 一喝水就上厕所夜尿也很多 是不是肾不好
- “医生，我不知道怎么了，自己稍微喝点水，就要上好几趟厕所”、“医生，最近晚上我总是睡不踏实，起夜次数频繁，总是要小便，太难受了”、“医生，我憋不住尿，不敢喝
- [疾病预防] 胃炎变胃癌可能因为这3个习惯 胃癌早期症状别忽视
- 现代生活节奏普遍较快，很多人都有不同程度的胃病，轻则胃炎，重则癌症。但大多数癌症都不是突然发生的，如果平时有这3个习惯，胃炎可能容易慢慢变成胃癌!
- [饮食] 酸奶保质期为啥有的21天有的6个月 内行人告诉你
- 酸奶已经成为我们的日常饮用品，老人小孩、妇女儿童都爱喝，在口味上，原味的、蓝莓味的、水蜜桃味的也都应有尽有，无可挑剔，但小小的一袋或一盒很快就会被喝完。
- [疾病预防] 肾好的男人通常有3种表现 日常如何保养肾脏
- 肾属于人体泌尿系统的一部分，是产生尿液的地方，也是维持水电解质平衡的重要场所，养护肾是我们一生所学和所求，对于男性朋友而言，其实可以通过自己的一些症状知道肾
- [身体] 每天都洗头 怎么头皮屑还是大块大块的掉
- 很多人以为头皮屑的出现都是因为洗头不够勤快造成的，但其实不然，有些人每天都洗头，但头皮屑却还是大块大块掉，多得像“漫天飞雪”，这种情况也是真实存在的。
- [饮食] 牛奶要过期了可以冷冻保存吗 保质期长的牛奶好不好
- 过年的时候，亲朋好友来家里拜年送礼的比较多，小到牛奶八宝粥，大到珍贵补品，堆在家里一时根本吃喝不完，甚至最近有些牛奶拿起来一看，发现竟然快要过期了，这时正好
- [身体] 每天吃很多还是很瘦是咋回事
- 有的人无时无刻不在为身材发愁，整天不是把我要减肥挂在嘴边，就是埋怨瘦子那么多，为啥就不能再多我一个?而有的人每天吃很多，却还是很瘦，怎么都胖不起来，令周围的
- [水产] 查出甲状腺疾病 以后都不能吃海带吗
- 海带是常见食物，含有较多的碘元素、钾元素、维生素等，口感脆爽，且营养价值丰富，备受广大人民群众的喜欢。
- [疾病预防] 癌细胞开始扩散除了消瘦 还有几种症状
- 如果是早期癌症，可能不会对身体造成明显的影响，合理治疗后有望在最大程度上控制病情，降低危害，但当癌细胞开始扩散时，通常说明癌症已经进入到中晚期阶段，这时会发
- [养生常识] 口臭没了皮肤亮了说明肝在变好 该如何排净肝毒
- 肝是五脏之一，位于人体右上腹，不仅具有分泌胆汁、消化的生理功能，同时也承担着代谢解毒的责任。一旦肝出了问题，身体就会露出相应的马脚，所以在平时的生活中，我们
- [身体] 关了灯却睡不着总想事情 是身体问题还是心理问题
- 现代生活节奏普遍较快，本来辛辛苦苦工作、学习忙碌了一天，结束后只想躺在床上美美地睡上一觉，结果关了灯，闭上眼却怎么都睡不着，而大脑却在一直不停地运转，既想东
