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[健身常识] 经常跑步的人 与从不跑步的人相比 三个月后差别到底有多大
  为了身体的健康着想,多锻炼是非常有必要的,常见的锻炼方式中,跑步是比较受人喜欢的一种。跑步不需要借助什么器材,只要找一个合适的地方就可以开始跑,坚持一段时间
[体检常识] 一体检就要抽血 到底都能检测出什么疾病 哪些事项要注意
  越来越多的人开始关注起健康的问题,无论是平时忙于工作的年轻人,还是终日休息的退休人员,无不对自己的身体健康产生了警惕,其实这也是一件好事。
[女性保健] 女性过45岁要尽量少做哪些事情 或能够安稳度过 减少身体透支
  月经可以说是牵动着一个女性的心,有时候不来又会担心受怕,但是来了之后又会有各种各样的麻烦,实在是潜藏在女性体内的一个恶魔。不过这种恶魔,不管自己女性朋友是否
[女性保健] 如果您是一个50岁左右的女性 浑身无力、疼痛 不妨看下本篇文章
  是否发现年过半百的女性,时常会出现全身无力、不明原因的腰酸疼痛、一件小事都会感到很烦躁,其实这个阶段的女性朋友真是处于更年期时间段,在此阶段,女性的体内的激
[身体] 经常跷二郎腿 对身体可能会有哪些影响 建议及时停止
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[养生常识] 经常感觉疲劳 还以为是累的 医生:也可能是3种问题来袭
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[养生常识] 睡眠也有了“新国标” 对照看看 你属于熬夜的人群吗
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[疾病预防] 体重100多斤 需要当心糖尿病 对照文章中的症状 自测一下
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[养生常识] 缺乏维生素只是挑食偏食所致吗 4个原因 一个都不简单
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[健康塑身] 轻断食减肥好处多 怎么断才科学 注意三点 健康轻松的瘦下来
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[身体] 判断健康的六大指标 符合一半 身体已经算不错了 不妨自测下
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[女性保健] 放跑阳气的行为 女人要少做 身体吃不消 想阳气充足怎么做好
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[中老年] 60岁以后的人每天睡眠保持在几个小时算合格 8小时可以吗
  睡觉对于我们任何人来说,都是一件非常重要的事情,拥有一个好的睡眠质量,可以缓解疲惫,放松身心,让心情变得十分的愉悦。尤其是60岁以后的人,更加要注意睡眠,那
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