- [疾病预防] 你常做的这3件事 竟会增加老年痴呆的患病几率
- 随着年龄的增长,大脑的组织结构也会逐渐衰老,患老年痴呆的风险也会逐渐增加。患了老年痴呆不仅对自身健康危害大,也会给家人带来很大负担,其实这种疾病和生活方式、
- [身体] 膝关节不好 可以试试这4项运动
- 随着年龄的增长,不少老年人会感觉膝关节不适,也有不少肥胖患者因为膝关节长时间承受过大压力而出现疼痛感,膝关节疼痛会影响我们的活动,这些患者也需要挑选合适的运
- [养生常识] 长期不运动可能造成4个危害 开始运动要注意3个事项
- 我们总说为了身体健康要适量运动,但是有些人因为没有时间或者其他因素无法保持适量运动,其实不喜欢运动的人多数还是不知道长期不运动对健康的危害,那么长期不运动到
- [养生常识] 夏季吃太多冷饮会造成3个影响 健康吃冷饮要知晓5个事项
- 夏季天气炎热,很多人都喜欢吃冷饮,适量吃冷饮是可以的,但是过量食用则会对健康造成不良影响,那么吃太多冷饮对健康有什么危害呢?夏天吃冷饮,想要满足口欲又想要健
- [中药本草] 决明子的功效 眼睛干涩红肿试试这味中药
- 决明子是一味常见的中药材,不少人是通过决明子枕头而认识它的,决明子对健康的好处非常多,它的功效与作用有哪些呢?决明子的使用方法有很多,常见的有泡水喝,决明子
- [用品] 三种女性内裤的消毒方法并不推荐 推荐你试试这种方法
- 女性的内裤是贴近私处的衣物,如果没有被清洗干净,很有可能会增加患妇科炎症的风险。不少女性朋友都非常重视内裤的消毒,但是有些消毒方法并不正确,哪些常见的消毒方
- [饮食] 吃番茄可以帮助美白吗 效果可能不尽人意
- 不少人都认为吃番茄有助于美白,因为番茄中含有丰富的维生素C,所有平时的饮食中会适量多吃一些番茄,但是事实真的是这样吗?番茄中含有丰富的番茄红素,怎么做能增加
- [饮食] 3种常见的通便食物效果没有想象中好 便秘严重可试试这3种水果
- 兴冲冲地跑向厕所,费劲了全身的力气,结果只拉出来一点点,这是让人非常恼火的事情。如果每周排便少于三次,每次排便都非常困难,这样的情况持续了半年,就需要警惕便
- [饮食] 不按时吃晚餐会产生这5个危害 这个时间段吃晚餐更合适
- 说到一日三餐,很多人知道早餐和午餐比较重要,忽略了晚餐的重要性,甚至有些人能不吃晚餐就不吃晚餐,其实晚餐对健康来说非常重要,而且不按时吃晚餐还可能对身体产生
- [养生常识] 孩子饮食要控制盐分摄入量 否则会造成这4个危害
- 很多人都知道饮食要控制食盐摄入量,其实对于孩子来说也一样,而且对于孩子来说,摄入盐含量过多可能对健康危害更大,那么要控制孩子的摄盐量,家长要注意哪些事项呢?
- [其他] 椰子水口感清甜 但是喝预开口的椰子水竟可能导致中毒
- 近日一则有关椰子水的新闻受到很多人的关注,有人因为喝了预开口的椰子水,竟然导致了中毒。椰子水是很多人都喜欢喝的饮品,口感非常好,为什么喝了预开口的椰子水就导
- [疾病预防] 腰肌劳损和腰椎间盘突出难辨别 试试这四招轻松识别
- 不少需要久坐的人更容易出现腰痛症状,而腰肌劳损、腰椎间盘突出都有可能导致腰痛,那么出现腰痛症状之后,需要如何辨别是腰肌劳损还是腰椎间盘突出呢?腰部会因为姿势
- [疾病预防] 长期不孕原因很多 提高受孕几率要做好这5件事
- 很多夫妻在结婚之后都会想要拥有一个孩子,有些夫妻很快就怀孕了,有些夫妻却迟迟都没有动静,做了很多努力也没有怀孕。影响受孕的因素非常多,今天就和大家一起来看一
- [烟酒茶] 为啥啤酒升糖指数高 每天喝它可能造成这4个危害
- 夏天到了,很多人都喜欢喝冰啤酒,一杯冰啤酒下肚,既清凉又解渴,但是你知道吗,啤酒虽然喝起来不甜,但是它的升糖指数却很高,这是为什么呢?如果长期每天都喝啤酒,
- [养生常识] 身体质量指数过大对健康危害大 减肥要注意3个要点
- 肥胖对健康的影响非常大,很多人都说管住嘴迈开腿就能减肥,但是有些人的身体质量指数已经超过28,这类人群我们通常称为大基数肥胖人群,体重基数过大对健康会有哪些