- [疾病预防] 出现这种牙痛 需要警惕冠心病“出没”
- 牙齿是我们身体重要的组成部分,是进食必不可少的工具,但是牙齿护理不好,就会出现各种口腔问题,常见的就是牙疼,可是你知道吗,有些牙疼可能不是口腔问题引发的,而
- [果类] 苹果能连皮吃吗 常吃苹果的5个好处让你赞不绝口
- 苹果是我们非常常见的水果,不仅吃起来口感非常脆口,而且其中含有非常丰富的营养物质。我们在吃苹果时会发现有的苹果上有一层蜡,这样的苹果可以连皮吃吗?经常听别人
- [身体] 生气除了让人变丑 对这些器官危害也极大
- 大家都知道经常生气对健康不利,其实生气不仅会影响身体健康,经常生气的人看起来也不好看,因此有的人就认为生气会让人变丑,这是真的吗?生气除了对面容有影响外,还
- [中医理论] 消炎的中药材有哪些 别小看这6种常见中药材
- 中医历史悠久,经常会通过使用中药材来改善身体的不良症状。炎症是我们比较常见的疾病,比如呼吸道感染、尿路感染、皮肤感染等,西医常会使用抗生素进行治疗,但是有些
- [中老年] 老年人这5种养生方式不正确 快看自己爸妈是否有
- 随着年龄的增长,我们的身体会逐渐衰老,身体的各项机能都会有所下降,此时更需要科学的养生方式来保证身体的健康,但是不少老年人却在坚持着错误的养生方式,不仅起不
- [养生常识] 很多人推荐的轻断食 原理到底是啥
- 轻断食对健康有利,越来越多的人加入了轻断食的队伍,轻断食的原理是什么?轻断食对健康有哪些好处?轻断食的方法有很多种,也让不少人不知道该如何选择,常见的轻断食
- [饮食] 无蔗糖食物就是无糖食物吗 控制血糖要注意这四个要点
- 不少糖尿病患者需要控制糖分的摄入经常选择无糖食物,我们市面上比较常见的是无蔗糖食物,很多人认为无蔗糖就是无糖,真的是这样吗?糖尿病患者想要控制血糖,除了要减
- [用品] 你用的是哪种漱口水 正确使用漱口水的方法分享给你
- 不少人越来越重视自己的口腔健康,有些人不仅早晚刷牙、饭后漱口,还会经常使用漱口水来清洁口腔,常见的漱口水有两种类型,它们分别是什么呢?漱口水在使用时也需要注
- [疾病预防] 什么是肠息肉 预防肠息肉要做好这5件事
- 肠息肉是一种常见的消化系统疾病,肠息肉如果没有及时治疗,是有可能癌变的,那么什么是肠息肉?哪些因素会诱发肠息肉的出现?想要预防肠息肉平时生活中要做好哪些事情
- [饮食] 晚餐几点吃算迟 太迟吃晚餐的4个危害别说你还不知道
- 我们经常听说早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少,很多人都不重视晚餐,但是作为三餐之一,晚餐其实也非常重要,如果不吃晚餐或者晚餐吃得太迟,对健康都可能产生一定
- [养生常识] 花青素有啥用 想补充可多吃这4种常见食物
- 我们经常在蔬菜水果中听到花青素这种营养物质,其实花青素和蛋白质、维生素等营养物质同样重要,而且我们的身体也需要适量花青素。那么花青素的作用有哪些呢?哪些食物
- [疾病预防] 腿部出现这3个异常竟和肺有关 伤肺的4件小事可别再做了
- 肺是身体重要的运输气体的器官,肺部出现异常,身体就无法得到充足的氧气,身体会产生很多不适症状。有些人肺不好腿部会产生一些不适症状,那么腿部出现哪些不适症状要
- [家居] 哪些地方可能存在甲醛 告诉你有关甲醛的3个真相
- 说到甲醛,很多人都会联想到白血病、装修污染等,对甲醛避之不及,其实甲醛对健康确实有很多危害,那么生活中有哪些地方可能会有甲醛呢?甲醛确实都会健康危害非常大,
- [饮食] 教你五招减少蔬菜水果中营养物质的流失
- 大家都知道饮食要多吃一些蔬菜水果,这样对健康才更有好处,蔬菜水果中的营养价值确实很高,但是保存时间过长或者烹饪方式不当,则会导致营养的流失。在平时的饮食中,
- [疾病预防] 糖尿病患者多久测量一次血糖 自测血糖3个事项要知晓
- 糖尿病患者需要通过科学的方法来控制血糖,还需要定期检测血糖值,那么他们多久就需要测量一次血糖呢?有些人会在家自己测量血糖,通常会采用指尖采血的方法来测量,需