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[气功] 气功常识 道家气功的功法和呼吸练法
气功是我国传统历史遗留下来的一种瑰宝,是非常具有传承意义的一种养生运动,很多人都通过气功,来应用到了我们生活中的各个领域,比较显著的就是在医疗领域上和养生,效果
[气功] 养生气功 传统道家气功的入门修炼
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[气功] 道家气功 养生注重“精气神”
道家气功,养生注重“精气神。精气神的道家气功养生中非常重要的一种观点,那么道家气功是如何诠释精气神的重要性呢?精气神又是如何来养生的呢?
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