首页 > 清热祛湿
[养生食谱] 清热祛湿粥 简单又便宜的去湿方法
  夏天会导致我们的身体内产生很多的湿气。我们可以尝试着做一些清热去湿粥,那么清热去湿粥的做法是怎样的呢?和平常做饭有什么区别呢?清热去湿粥的功效有哪些呢?下面
[养生常识] 湿气重怎么办 夏天三招排出湿气显奇效
夏天如何清热祛湿是大家关心的事情,与其它季节相比,夏天湿气会更重,湿气重,会影响身体调节,如何祛湿保健,大家很关心。这个时候不妨从这三个方面着手,能保健好身体,
[北京卫视养生堂] 20160505北京电视台养生堂:张声生讲怎样能有效清热祛湿
往往不健康的生活习惯都会造成体内的湿气太重,所以生活可以通过一些事物来清热祛湿,才有利身体健康。那么日常生活中如何清热祛湿呢?那就让我们一起随着北京电视台养生堂
[药膳食疗] 祛除女人体内湿气喝它就足够
春天,正是祛湿的好时节,尤其对于女性朋友来说,一定要好好把握这个祛湿的好机会,多吃点祛湿的食物。其实有很多人都不了解,想要祛除女人体内湿气,喝些祛湿粥就足够了,
[药膳食疗] 秋季就吃这朵花 可清热祛湿抗早衰
爱美是所以人的天性,美容养颜抗衰老是大家一直在努力的方向。广告上经常能看见许多抗衰老的产品,但大多都是无用的。其实,从饮食上下点功夫,就可以达到我们想要的效果。
[江苏卫视万家灯火] 20150929万家灯火养生:陈明讲秋季如何“排水”
光阴似箭,时间在不断的向前推移,又来到了秋季,秋季我们体内的湿气比较重,我们要学会去除体内的湿气。那么秋季我们究竟应该如何排出体内的水呢?下面就让我们随着陈明专
[养生常识] 清热祛湿 吃这些食物帮你清热祛湿
在中医的术语中,有一种说法叫做“清热祛湿”,就是祛除我们人体内的热毒,通常指的是各个器官内的湿气,这类湿气在我们身体中常会使我们出现各种
[养生食谱] 除湿气的食物 教您轻松祛湿小妙招
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。那么吃
[养生食谱] 养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿
清明节前后,天气潮湿,容易导致人体湿气过重,人很容易疲倦和昏昏欲睡,更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿,那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛
[其他] 清热祛湿的食物 吃这些食物让干燥远离你
平时喜欢吃麻辣食物的人或者不爱吃水果也不爱喝水的人,是很容易内火旺盛,从而导致生病。除了每天的早中晚三顿饭,我们还要吃一些清热祛湿的食物来补充一些微量元素。想知
[养生食谱] 清热去火的食物 这几种汤首当其冲
  秋季干燥潮湿,很多老人和孩子都经常容易感冒发烧,这些都是体内积攒的热气和火气导致的。还有许多年轻人上班压力大,经常加班加点,也导致口轻溃疡等疾病的出现。在这
[养生食谱] 祛湿粥 祛湿粥的做法
人体内一旦有湿气是很难除去的,古话说的好“千寒易除,一湿难去”,体内的湿邪如果不去除的话,吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的
[烟酒茶] 祛湿茶 几种祛湿茶助您精神百倍
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[养生常识] 小葫仙历险记之湿气太重的丁伯10
  往期回顾:上一期我们说道,由于小葫仙在林子里救了一位村民大伯,大伯的腰得到了很好的诊治,其他腰部患病的村民也前来诊治一番,而大山的对手——达炄也前来凑热闹,
[药膳食疗] 清热解毒的食物 常喝三汤清热祛湿润肺
很快就要立秋了,但是温度一点没有降下来的意思,依然很闷热,出去就像是烤火炉,这样的天气很容易上火,引起缺水干燥的情况,遇到这样的情况该怎么办呢?有什么方法可以缓
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