首页 > 莲子的功效
[其他] 莲子怎么吃 莲子心泡水喝有哪些好处
莲花是我们生活中能减常见到的,而且莲花在开过之后就是变成莲子,而莲子心就是莲子中间绿色的胚芽,我们经常用它来泡水喝,那么莲子除了泡水喝,还可以怎么吃呢?莲子心泡
[中药本草] 莲子的功效与作用 莲子最养生的吃法
莲子对于我们来说都是比较熟悉的,很多人都认为莲子知识食物,其实不然,它是一味中药,在日常的生活人们吃的比较多的一味中药。但是你知道莲子怎么吃吗?莲子的功效与作用
[其他] 莲子的营养价值 莲子怎么吃才最健康
莲子对于大家来说,应该并不是一种陌生的食材。但是即便是经常食用莲子的人,对于莲子的功效应该也并不是很了解吧!那么今天三九小编就为大家介绍下莲子的营养价值、莲子的
[安神药] 莲子的功效与应用
莲子是一种药用价值很高的中药药材,不但可以养心安神明目,还能起到补中养神,健脾补胃的作用。那么莲子在医学上究竟有哪些具体的功效和作用呢?在中医中又有哪些方剂需要
[其他] 莲子的功效与作用 莲子所具有的养生功效
莲子的营养价值很高,所富含的营养成分十分丰富,经常食用可以达到防癌抗癌的功效,而且还能帮助降血压血脂。那么你还知道莲子的其他功效与作用吗?你知道莲子的吃法都有哪
[其他] 雪莲子的做法 雪莲子的五大功效
很多的人都知道雪莲子,但是有谁能够对它比较了解呢?雪莲子鲜美,它含有的蛋白质比较丰富,它的营养成分比较高,对身体的益处也比较多,那您知道雪莲子有哪些做法吗?它可
[药膳食疗] 莲子怎么吃养生 秋季莲子8种养生药膳方
秋季是需要滋补的季节,这个时候吃莲子是极好的。莲子的营养价值很高,而且吃法繁多,所以深受大众的亲睐。那么你知道莲子怎么吃养生吗?你知道莲子的功效与作用有哪些吗?
[功效与作用] 莲子的功效与作用及食用方法
大家对莲子一定都非常熟悉吧,它是荷花的种子,经常食用对身体是非常有益的。那么你知道莲子的功效与作用吗?它有哪些食用方法呢?通过下文一起来具体了解一下吧。
[养生食品] 莲子怎么吃 推荐大家三款莲子养心食谱
莲子的营养价值很高,而且用途也很多,还可以食用,所以深受人们的亲睐。那么你知道莲子的功效与作用吗?
[功效与作用] 莲子的功效与作用 它能降血压吗
莲子是我们经常食用的一款食材,一般都和银耳、红枣等进行熬汤食用,味道鲜美,营养非常丰富,那么它有哪些功效呢?
[家政女皇] 20131026河北卫视家政女皇:吴大真讲莲子的功效
我们都喜欢莲花的清新淡雅,莲花好看,莲子根部还能净化池塘里的环境,莲花里的莲子也有其独特的功效。我们知道莲子可以吃,它对我们的身体有什么样的好处呢,下面让吴大真
[功效与作用] 雪莲子的功效 它能保肝润肺吗
雪莲子的果实比较晶莹,看着就非常惹人喜爱,它里面含有丰富的氨基酸和蛋白质,所以经常食用能够提高身体的免疫力。那你知道雪莲子的功效吗?它能保肝润肺吗?通过下文一起
[家政女皇] 20130629家政女皇:刘钊讲莲子的功效与作用
夏天的池塘里开满了婀娜多姿的莲花,看起来煞是清新且赏心悦目。莲花好看,莲子根部还能净化池塘里的环境,莲花里的莲子也有其独特的功效。我们知道莲子可以吃,它对我们的
[北京电视台健康生活] 20140814健康生活:莲子的营养价值
相信很多人都见过莲花,莲花不仅好看,观赏价值高,而且它的莲子也是可以作为食物食用的。我们经常吃的银耳莲子羹就是很有营养的一道甜品,莲子多吃有什么好处呢,下面小编
[药膳食疗] 莲子怎么吃 教你5种食疗方吃法
说到莲子,亲们是不是会想到:一群漂亮的采莲姑娘,划着小船,穿梭在莲花之间,采摘着莲子呢,很美的画面啊,早想有一天去体会一下,现在是没机会了,那今天我们就先来了解
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