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[运动养生] 通过运动减肥是否科学
  通过运动锻炼,配合合理的饮食习惯,才能真正达到减脂减肥的目的,是最科学的减肥方式。
[户外运动常识] 记住一件事让你的运动事半功倍
每个人都知道生命要想获得长久,经常锻炼和运动是必不可少的一环。运动带给人的不仅仅是身体的强壮、康健,更重要的是可以依靠这些资本去获取我们想要的生活。如今,越来越
[运动养生] 通过运动减肥是否科学
通过运动锻炼,配合合理的饮食习惯,才能真正达到减脂减肥的目的,是最科学的减肥方式。  通过运动减肥是否科学?问题解答:运动减肥我们说是一个很好的方式和手段。一个
[北京电视台健康北京] 20130323健康北京:王健全讲科学运动的方法
你想让自己永保活力么,怎样才能让这些精力永久的保存那就是要坚持锻炼,今天我们请来了王健全做客健康北京给我们讲解科学运动的方法。本期节目请到的嘉宾是北京大学第三医
[北京电视台健康北京] 20130319健康北京视频:王健全讲健康运动方法
生命在于运动但是运动的方法要科学健康,那么你知道健康运动方法么?今天我们请来了王健全做客健康北京视频给我们讲解。本期节目请到的嘉宾是北京大学第三医院主任医师王健
[北京卫视健康大智慧] 20110916健康大智慧全集:解强讲老年人保健知识
现在的天气最适宜室外运动,有很多老年人都会选择出去旅游或健身,但运动是要记住一定要做热身运动,否则容易出现抽筋或扭伤,尤其是老年朋友尤其要注意,那老年朋友的健身
[明星加油站] 20121015广西卫视养生一点通:牛国卫讲运动的方法
我们在运动的时候不能盲目的运动,要注意方法要有规律的运动,那么你知道哪些运动的方法吗?敬请收看本期的广西卫视养生一点通听听牛国卫的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国
[江苏卫视万家灯火] 20130127万家灯火视频:刘长喜讲科学运动
生命在于运动,虽然我们都熟悉这句话但是有几个人能坚持运动呢?你知道怎样运动才是健康科学的呢?敬请收看本期的万家灯火视频听听刘长喜讲解科学运动。本期节目请到的嘉宾
[北京卫视养生堂] 20130323养生堂:付国兵谭京京讲科学运动
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[宁夏卫视健康大财富] 20130319健康大财富:葛凤麟讲科学运动的误区
运动分为有氧运动和无氧运动,有氧运动就是科学运动,那么你知道科学运动的方法吗,知道科学运动的误区吗?敬请收看本期的健康大财富听听葛凤麟的讲解。本期节目请到的嘉宾
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[央视健康之路] 20111020健康之路:张学军讲科学运动利于孩子成长
编者按:在孩子们的童年,游戏是他们必不可少的娱乐方式,有些游戏是以体育锻炼的方式来开发孩子们的智力和情操的!今天我们为您介绍几个对孩子成长发育有利的体育锻炼方法
[健身] 科学运动才养生
不要以为只要你运动了就会对你的身体好。事实上只有正确的运动方式才会对人的身体产生好处。那么如何运动才是正确的呢?
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