- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程让孕妇轻松待产
- 越到临产前,孕妇的心情会越紧张,压力比较大,行动不是很方便,但是医生又建议产前应该适量做运动帮助顺产,那么这个时候的孕妇该怎么办呢?下面就让小编介绍一种孕妇瑜伽
- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程 勤做5个动作让生产更顺利
- 孕妇瑜伽是一项让孕妇更好的待产的运动,同时还能够帮助孕妇放松待产心情,那么孕妇瑜伽动作该如何做呢?做孕妇瑜伽还有什么其他好处么?下面就跟随小编一起看一个孕妇瑜伽
- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程 帮助孕妇紧腹止腰酸
- 在很多人心中认为孕妇是不能做运动的,应该好好躺着休息,其实不然,孕妇可以做做瑜伽动作,这不仅可以帮助缓解孕妇的紧张心情,还可以帮助孕妇瘦腿,让孕妇产后迅速恢复苗
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽视频教程 5招让你告别腹部臃肿
- 很多人的小肚子上囤积了厚厚的脂肪,让你的腰看起来臃肿不堪,这是由于长期坐着不运动的原因,那么我们该如何甩掉肚子上的脂肪呢?就让小编为大家支个招吧,一套蕙兰瑜伽视
- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程 舒缓孕期阵痛锻炼骨骼
- 孕妇在产前会出现一些阵痛,肚子也不不舒服,这个时候该怎么缓解呢?有人说可以通过练习孕妇瑜伽,那么有什么样的动作适合孕妇缓解不适呢?下面就让小编来告诉你一套孕妇瑜
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽视频教程 打造温婉气质美女
- 我们练习瑜伽是为了强身健康,是为了形体的美丽,同时瑜伽还能够帮助我们防治疾病,养颜美容,那么蕙兰瑜伽都可以做到,张惠兰女士也是把瑜伽带入中国的第一人,她有一些独
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽视频教程 6动物式瑜伽让身形更矫健
- 瑜伽健身越来越受到大家的喜爱,瑜伽能使身体线条变得更加柔美,同时对于气质的培养也有独特的作用,张蕙兰女士是将瑜伽传入中国第一人,她也创造了自己独特的方式,下面小
- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程 帮助调整胎位以便顺产
- 瑜伽的功效特别大,对于孕妇也很适合,瑜伽的舒缓姿势能够帮助孕妇放松心情,还能够帮助肚子中的宝宝调整到生产最佳姿势,便于孕妇顺利分娩,下面小编就要介绍从5个月开始
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽初级教程 纤腰收腹减肥有奇效
- 蕙兰瑜伽是由张蕙兰女士创立的,她也因这套瑜伽拥有了一个完美健康的身体,身材对于女性来说影响整体美感,你想要拥有纤细苗条的身材,那就像张蕙兰女士讨教吧,这里小编有
- [瑜伽视频] 孕妇瑜伽视频教程 4式动作为孕妇“排忧解难”
- 生宝宝是一件力气活,也是意志力的考验,所以如果想要顺利生产,孕妇们要努力调整自己的状态,孕妇瑜伽特别适合孕妇在怀孕期间练习,不仅可以增强肌肉张力,同时也可提高肌
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽视频教程 让你跟颈椎病说“byebye”
- 瑜伽是很多女性喜爱的一种运动,对于一些从未接触过任何瑜伽练习的女士,可以通过一些视频教程学习瑜伽,如蕙兰瑜伽视频教程,在这里小编要推荐蕙兰瑜伽防治颈椎病的动作,
- [瑜伽视频] 蕙兰瑜伽视频教程 6式成就美人“妖”
- 蕙兰瑜伽是由张蕙兰女士创立的,她也是将瑜伽带入国内的第一人,蕙兰瑜伽的功效很多,可以用来美容养颜、塑造形体、预防疾病,同时瑜伽还能够帮助我们减肥,尤其是对于那些
- [广东卫视健康来了] 20130618健康有道:迷罗讲健脾胃的瑜伽动作
- 谁说瑜伽只能用来减肥?常练习瑜伽的人不仅体态轻盈而且身体各项功能都非常健康,夏季容易脾胃失调怎么办?元瑜伽创始人迷罗在本期健康有道中将教我们通过瑜伽锻炼来调养脾
- [瑜伽常识] 孕妇瑜伽 怀孕晚期如何练
- 怀孕的妈妈总是幸福喜悦的,可是到了怀孕晚期,心中对于宝宝的期待加剧,和越来越鼓胀的肚子带来的行动不便,总是苦恼着孕妇,这个时候,我们应该怎么办呢,让孕妇瑜伽练习
- [瑜伽常识] 孕妇瑜伽 帮助分娩减少痛苦
- 很多人认为孕妇应该多静少动,至于瑜伽运动,更是尤为避之不及,认为会伤到胎气,但是如今不少mansion88 app 都建议,孕妇学校瑜伽,是很有好处的,尤其是对于孕妇分娩,下面就让我们