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- [瑜伽视频] 瑜伽视频 六式眼部瑜伽帮你缓解眼部疲劳
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- [瑜伽视频] 瑜伽视频教程 消灭腿臀部位赘肉的瑜伽动作
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- [瑜伽视频] 瑜伽视频 瑜伽帮你紧致肩颈
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- [瑜伽视频] 瑜伽视频 清晨冥想瑜伽轻松练
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- [瑜伽视频] 瑜伽视频 完美塑造腰臀曲线的瑜伽
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- 忙碌了一天之后回到家里，一直觉得浑身酸痛，感觉身体碰哪哪疼，这样子是很影响心情的，也严重影响到了第二天的工作积极性，与其这样怨声载道，不如利用这个时间来活动一下
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- 想要赶走腹部多余的赘肉除了平时要注意饮食的均衡之外，还可以再配合着练习一些简单的瑜伽动作，这样对于减去腰腹部的赘肉，效果更加倍，瑜伽在这方面的功效实在是不用多说
