- [中药本草] 贝母的功效与作用
- 贝母也就是川贝，当做中草药使用，具有多种功效。贝母具有润肺止咳的功效，贝母中含有的生物碱物质，可以作用于人的中枢神经，可以达到止咳的效果。贝母还可以将体内的
- [中药本草] 四物汤的功效与作用
- 四物汤它是中国的传统药膳，只要是由当归、熟地、川芎和酒芍四物组成，对女性具有很多的功效，因此四物汤受到广大女性的喜爱。
- [果类] 红枣的功效与作用
- 红枣具有补血养气的功效，红枣中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，还可以促进血红蛋白的生血能力，对缺铁性贫血具有预防的作用。吃红枣还可以改善贫血的症状
- [饮食禁忌] 吃黄瓜的禁忌 西红柿和黄瓜一起吃竟会这样
- 黄瓜深受人们的喜爱，它可以当做配菜也可以当做主菜，吃黄瓜有一些禁忌不知道大家了解吗?我们知道黄瓜具有比较多的功效与作用，经常吃对我们的身体也很好，黄瓜在平时
- [其他] 葡萄籽的功效与作用
- 人们在吃葡萄的时候，总是会将葡萄籽吐掉，其实葡萄籽的功效一点也不比葡萄差。葡萄籽中含有丰富的花青素物质，它可以清除体内的自由基成分，阻止自由基破坏其它细胞，
- [中药本草] 桂皮的功效与作用
- 桂皮是一种中药药材，也是一种香料，它还被称为肉桂、香桂。桂皮具有补肾的功效，可以改善人的气血不足、精神欠佳等现象。
- [中药本草] 羌活的功效与作用有什么
- 羌活又称为羌青、羌滑、黑药等，它是一味中药药材，对人体多种疾病具有很好的治疗作用。首先羌活具有祛风止痛的功效，羌活可以活血化瘀，缓解肢体的麻痹和疼痛等症状，
- [果类] 百香果的功效与作用 百香果竟然还有这种功效
- 百香果有很多的好处，吃起来酸甜可口，很多人都喜欢吃，那百香果有什么功效和作用呢?有些女性孕期也想吃百香果，孕妇可以吃百香果吗?很多人喜欢用百香果泡茶，百香果泡茶
- [中药本草] 龙胆草的功效作用有哪些
- 龙胆草是一味中草药，具有增强免疫的作用，可以提高身体的抗病能力。龙胆草还具有健胃的功效，因为龙胆草中含有的龙胆苦甙物质，可以促进消化液的产生，能够增强人的食
- [中药本草] 益智仁功效与作用
- 益智仁是一种药食两用的食物，对人体带到很多的功效作用。益智仁中含有丰富的微量元素、结晶性中性物质以及多种的化合物，可以提高细胞的免疫能力，增强人的体质，提高
- [其他] 核桃的功效与作用
- 大家都知道核桃具有补脑的好处，却不知核桃的功效远不止于此，核桃中的营养丰富，其中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素e成分，可以增强细胞的活性，提高细胞的抵抗能力
- [中药本草] 续断的功效与作用
- 很多人不知道续断是什么，续断是中草药的一种，具有非常多的药用价值。续断中含有的丰富的多糖物质，它可以调节人的免疫功能，从而可以提高人体的免疫力和抵抗力。
- [其他] 深海鱼油的功效与作用
- 深海鱼油是从深海中的冷水鱼类提炼出来的，富含大量的营养物质，人体食用可以起到很大的作用。
- [饮食禁忌] 鸡蛋不能和什么一起吃 它和鸡蛋同吃会腹泻
- 鸡蛋是我们平时比较常见的一种食物，因为鸡蛋的功效与作用比较多被人们喜欢，那么大家知道鸡蛋不能和什么一起吃吗?在生活中鸡蛋的做法有很多，并且也很美味，想知道的
- [果类] 猕猴桃的功效与作用
- 猕猴桃号称“水果之王”，它又被称为奇异果，富含大量的营养元素，尤其是维生素c的含量非常丰富，维生素c具有抗氧化的作用，可以减少脸上皱纹的产生，还可以促进人体
