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- [营养膳食] 石斛的功效与作用
- 石斛作为补阴的中药，有很好的治病疗效，因为石斛中含有丰富的植物多糖，对于治疗疾病是很有效果的。那么中药石斛的功效与作用是什么呢？富含有丰富黏胶质的石斛有哪些功效
- [营养膳食] 哈密瓜的功效与作用
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- 芒果是生活中很常见的一种水果，由于芒果中含有很多的胡萝卜素和丰富的糖类维生素而受到大家的欢迎。很多人都喜欢吃芒果但是也需要注意食用芒果的禁忌，那么芒果的功效与作
- [营养膳食] 桂圆的功效与作用
- 桂圆是含糖量很好的水果，桂圆肉也被称为龙眼肉，因为其含有丰富的膳食纤维和矿物质，因此桂圆也被用来做补益的中药，那么桂圆的功效与作用有哪些呢？用来滋补的桂圆有哪些
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- 山楂因为其果肉酸酸甜甜的而受到大众的喜爱，很多人喜欢吃山楂因为它含有很多的维生素和有机酸维C，对身体有治病效果。那么山楂的功效与作用有哪些呢？作为鲜果的山楂有哪
- [营养膳食] 山药的功效与作用
- 山药是生活中常见的一种蔬菜，它含有丰富的碳水化合物以及维生素和膳食纤维，是很好的食材，并且山药还可以作为中药来进行滋补调理。那么山药的功效与作用是什么呢？作为中
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- [营养膳食] 党参的功效与作用
- 党参作为补气的中药被大家所熟知，很多人在平时的生活中也会把党参作为食材用来做药膳调理身体。那么对于党参的功效与作用大家了解多少呢？用作药膳的党参有哪些功效与作用
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- 莲子是睡莲科植物的种子，是很好的食材，它富含有很丰富的维生素和矿物质，作为食材夏季很受欢迎。那么，莲子的功效与作用是什么呢？而作为药材的莲子有哪些功效与作用呢？
- [营养膳食] 当归的功效与作用
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- 现在很多人都喜欢泡茶喝，而枸杞子作为滋补中药，也经常被用来泡茶，而且枸杞泡茶还有很多功效，那么枸杞子泡水喝的功效是什么呢？作为中药的枸杞子泡水喝的功效与作用是什
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- 中药材天麻在平时生活中是很常见的，它不仅仅用于药用方面在生活中还可以用来和其他食物搭配做药膳，帮助调理身体，那么天麻的功效与作用是什么呢？作为中药材的天麻有哪些
