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[北京卫视养生堂] 20140924北京养生堂视频:叶京英讲健康的生物钟
生物钟不是一个闹钟,而是存在在我们心里的一种时间准则,我们每个人的生物钟都不一样,这是因为每个人的生活习惯不一样,但是相同的是,如果生物钟健康,那么同样能拥有一
[北京卫视养生堂] 20140923养生堂视频全集:王玉英讲桑叶的功效
生活中有很多中草药的治病功效都非常好,桑叶就是其中一种,如果从桑树上现采下的桑叶也是有不错的治病疗效的。而且桑叶的价值还不值这些。下面就让王玉英mansion88 app 来给我们讲讲
[北京卫视养生堂] 20140922养生堂视频全集:王玉英讲陈皮的功效
我们都知道橘子,橘子是我们生活中很常见的一种水果,尤其是到了秋冬季节的时候,橘子大量上市,成为人们纷纷购买的水果,橘子好吃,其实橘子的皮也有很好的功效和作用。下
[北京卫视养生堂] 20140921养生堂视频:刘文娴讲秋季如何降压
有很多中老年人都有高血压的疾病,高血压是一种比较有危险的疾病,很多人都在高血压犯的时候,有生命危险的现象。所以降压就很重要了。那么到了秋季该如何进行降压呢?下面
[北京卫视养生堂] 20140920养生堂视频:郭晓蕙讲初秋的饮食误区
我们每天都要吃饭,都要吃进很多的蔬菜和肉类,很多人很注重饮食搭配的营养,那么在秋天的时候,我们要怎么进行饮食上的养生调节呢,还有要怎么防止走进饮食养生的误区呢?
[北京卫视养生堂] 20140919北京养生堂视频:郭晓蕙讲骨质疏松的保健
我们经常听到骨质疏松这个词,在很多老年人身上这是非常常见的一种疾病,我们到了50岁这样的年纪,就要开始开始注意对骨质的保健了,因为从此时开始,年纪越大,越有患骨
[北京卫视养生堂] 20140916养生堂视频全集:贾竑晓讲助睡眠的食物
我们每天都要睡觉,有的人一天要睡两次觉,一次是晚上,一次是中午,午觉很多上班族可能都来不及睡,但是晚上很多人又睡不着,睡不好,睡眠对我们的精神状态很重要。下面就
[北京卫视养生堂] 20140915养生堂视频全集:张建国讲怎样挑南瓜
蔬菜的营养价值并不比肉类少,而且常吃蔬菜还能延年益寿,南瓜也是蔬菜的一种,南瓜的营养价值非南瓜是我们生活中很常见的一种瓜类,南瓜的营养价值很高,人们有的时候会炒
[北京卫视养生堂] 20140914养生堂视频全集:付中国讲选鞋需谨慎
我们正常人每天都要走路,人们常说有一双好鞋,才能走得更远,所以生活中我们对于鞋的选择要谨慎一些,不合适的鞋,不仅会把我们的脚磨出血泡来,而且长久下去我们的脚骨还
[北京卫视养生堂] 20140912养生堂视频全集:王庆甫讲养骨的运动
生活中有很多人喜欢运动,运动是很好的锻炼我们身体的方法,而且对我们骨骼的锻炼也是很有好处的,生活中还有哪些运动是能锻炼我们的骨骼,是比较养骨的运动呢?下面就让王
[北京卫视养生堂] 20140913养生堂视频全集:王庆甫讲养骨的食物
我们的饮食对我们来说有多重要,相比大家都知道,每天都要吃好多食物,但是有的食物对我们的身体有着很好的保健作用,比如说有些食物的养骨作用就非常好。那么下面就让王庆
[北京卫视养生堂] 20140911北京养生堂视频:杨志旭讲梨的功效
梨是我们生活中很常见的水果,春夏秋冬都有梨,夏天的时候,常吃梨可以生津解渴,秋冬天的时候吃梨可以滋阴润肺。可见梨的营养价值极高,那么我们吃了梨还有什么比较好的养
[北京卫视养生堂] 20140908养生堂视频全集:李乾构讲秋燥怎么办
到了秋季,天气越来越凉爽,凉爽的同时,天气也比较干燥,空气中没有过多的水汽,所以很多人都会出现秋燥的现象。那么我们该如何应付这样的情况呢。下面让李乾构mansion88 app 来讲讲
[北京卫视养生堂] 20140907养生堂视频全集:杨志旭讲葡萄的功效
葡萄是我们生活中很常见的一种水果,葡萄酒更是人们美容养颜的圣品。葡萄好吃,而且营养价值很高,那么葡萄对我们人体还有什么神奇的功效呢?下面让杨志旭mansion88 app 来讲讲葡萄有
[北京卫视养生堂] 20140903养生堂视频全集:郑波讲尿液能否治病
我们看电视的时候,尤其是一些古装片,人们总是拿尿液来解毒治病。我们只当是电视剧的剧情需要,营造的效果。但是在民间也的确有尿液能治病这样的传言。那么是真的吗?下面
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