- [养生常识] 脾胃虚弱是什么症状 如何调节好
- 一个人脾胃好坏，对健康影响极大，看似不起眼部位，能折射健康问题。同样，通过保护好脾胃，对身体保健，只有好处，而没有坏处。脾胃虚弱是生活中常见的事情，很多人会
- [养生常识] 肾不好 腰不好到底是怎么出现的 需要如何缓解
- 人到中年，没有几个人不抱怨自己的腰，腰不好、腰疼是常见情况，的确，作为家中顶梁柱，所受压力极大，从事体力劳动，腰部可能会损伤。没从事体力劳动，长时间的久坐，
- [疾病预防] 舌头上有这种表现 说明你脾虚
- 注意身体的变化，能够了解健康。以舌头来说，在看病的时候，是很多医生判断病症的基础。张开嘴，看看舌头，颜色、形状就能大致的了解健康。如果你的舌头呈现出这样的表
- [保健按摩常识] 眼疲劳按摩什么穴位 七大穴位帮你忙
- 每次我们感觉到眼睛疲劳的时候，总是习惯性的闭上眼睛，然后用手在眼球上面按摩两下，感觉这样就能缓解疲劳的状态。其实缓解眼睛疲劳是有专门的穴位的，比在眼睛上面乱
- [疾病预防] 怎样预防飞蚊症 养成这些习惯很有效
- 你的身边有没有这样的朋友呢?常常会说有虫子飞过，然后仔细看看又说自己看错了。如果还伴有近视的情况，那么就很有可能是飞蚊症了。因为飞蚊症就是会在眼前出现类似烟
- [养生常识] 湿气重原来是这些物质增多 减少导致的
- 身体调节过程中，我们害怕病邪的入侵，疾病邪气对健康影响甚大，疾病不用多说，病症类型多，让人防不胜防，邪气的入侵，往往被人忽视，应该得到重视。中医对于这样的邪
- [疾病预防] 引起口臭的原因有哪些
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- [养生常识] 只要三个动作 就能有效缓解失眠
- 拥有优质、充足的睡眠是我们维护健康的必要条件，身体会在的睡眠的几个小时中进行休整和自我修复;科学已经证实，睡眠质量差会对人体的内分泌、消化系统、神经系统等各
- [健康塑身] 为何男人先胖肚子 女人先胖腰屁股
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- [身体] 颈部僵硬怎么办 想要缓解就这么做
- 颈部是我们常常会忽视的一个部位，不少人都在平时对颈部不重视，出现了问题之后也不知道是什么原因导致。颈部僵硬就是其中一个常见的情况，那么如果遇到颈部僵硬的情况
- [疾病预防] 关节酸痛难耐 小心这些病症 注意这些原因
- 在你的身边是不是有这样的人，明明是大太阳，阳光绚烂，她却说要下雨了，你还不相信，果然，在下午或者晚上暴雨来袭，你非常惊叹，而她会不停的按揉膝盖，说到，人老了
- [养生常识] 大便干燥 怎么也排不出来 你需要这样做
- 今天，小编想要和大家说说关于排便的那些事儿。不少人每天早上刚起床，就要往卫生间跑，完成一天的大事儿。还别说，养成好习惯，对身体确实非常好，但是，也有一些人，
- [疾病预防] 夜尿增多并不简单 可能是高血压在作怪
- 起夜在很多人看来是再正常不过的事情，夜里起来几趟上厕所，是无伤大雅的事情，很多人并不知道，起夜次数过多的背后，可能隐藏着不为人知的健康秘密。
- [养生常识] 越忙越劳累 越劳累越胖 可能是脾虚了
- 在生活中，不知道你有没有这样的感觉，工作越来越忙，身体随后变得越来越胖，特别是肚子，更加的凸显。全身其他部位并不胖，但是小肚子甚是明显，这样的情况，你可能会
- [养生常识] 为何那么容易疲劳 小心是这些问题
- 在生活中，你有这个感觉吗：累、疲乏、困倦，这些情况常常会影响到健康。特别是中年人，上有老下有小，会感觉心力交瘁。可能这种疲劳感，来自于生活压力，当然，如果身
