- [疾病预防] 睡觉经常有这三种现象的人 肝脏多半不是很好
- 睡觉不踏实、易惊醒、心烦或者感受手脚冰凉睡不着，通常我们的将这些现象归于失眠、精神压力大的原因。其实有些时候睡眠不好，还与肝有关系。
- [疾病预防] 半夜总惊醒的人要注意了 可能是肝脏堵塞了
- 对于睡眠，有一种说法，即人不睡觉只能活5天。可见睡眠比食物更重要。不过，对于睡眠也有另外一种说法，即睡不好比失眠更可怕。
- [疾病预防] 半夜惊醒睡不着 半夜总醒竟是这些脏器导致
- 多数人都会出现这样的经历，就是晚上睡觉的时候总是会突然的醒来，有的人会在十一点左右醒来，有的人会在凌晨的时候醒来，还有的人会在三四点的时候醒来，也就是半夜惊醒睡
- [心理减压] 出现这些症状 说明你已经大脑疲劳了
- 大脑疲劳是很多人常见的现象，一定要及时调理。那么大脑疲劳都有哪些症状呢?
