首页 > 冬天吃什么
[饮食] 冬天不能一味吃热食 适当滋阴降火少不了
冬天,温度降低,人们会保暖御寒,吃热乎乎食物、穿上厚厚衣服,成了不可少事情。但是,当发现身体积热已经超过身体所能承受范围,又着急忙着降火,身体在这聚热、去热中会
[饮食] 冬天饮食要注意 少吃反季节食物 多吃当季食物
寒冷的冬天,人们会多吃饭,一来冬天容易饥饿,二来冬天通过吃饭能御寒。这是重要事情,要是忽视吃饭、不科学、不合理吃饭,那往往会造成事倍功半的效果。而当合理、科学吃
[饮食] 冬天吃什么菜好 首选七道家常菜
冬季已经到了,很多人已经开始准备进补了。那么冬天吃什么菜好?冬季进补主要是为了抵抗寒气的入侵,因此热量食物受追捧。下面推荐几道冬季进补必吃的家常菜。一起来学习下
[饮食] 秋冬季节名人都爱的“暖心菜” 吃出幸福感
  名人、居士也不是神仙,也需要食物来维持生命与健康。一些食物常常因出自家人之手,被赋予了感情的成分。而暖心菜不仅仅温暖了感情,还有补心气、抗疲劳的功效。
[其他] 常吃四种食物让你温暖度“寒潮”
腊八过后,想必大家已经深深地感受到了严冬的寒意。最近各位应该被“世纪寒潮”这个词刷屏了,在我国内蒙古、黑龙江等地,还出现极寒极冻的现象。即使在江南水乡也出现了大
[健康塑身] 享“瘦”寒冬 教你轻松做吃货
人们常说“平时不减肥,冬天徒伤悲”,在人们的印象中,冬天减肥特别困难,因为冬季天气寒冷,很多人因为怕冷而不会去运动,吃点食物就会发胖,这
[女性饮食] 美容水果 帮助女人变美的冬季水果
水果的营养价值以及它的好处,可谓是众所周知。尤其是女性朋友,水果不仅可以帮助女性保持健康的身体,有些美容水果还可以帮助女性达到美容养颜的功效。那么今天,小编就带
[药膳食疗] 喝一碗简单的羊肉汤暖身又治病
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[央视健康之路] 20151229健康之路视频:童文新讲厨房里的祛寒药
冬天是非常寒冷的,我们日常生活中可以经常吃一些驱寒保暖的食物,对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中冬天吃什么驱寒呢?接下来就让我们一起随着健康之路栏目童
[药膳食疗] 冬天吃什么 吃完这几样全身暖洋洋
在冬季,你是否手脚冰凉,冷的直打哆嗦呢?如果是这样不妨试试冬季养生食谱,可以让身体暖和起来。那么到底冬天吃什么呢?我们又该如何做好食疗养生呢?不要着急,接下来赶
[膳食养生] 冬季养生食谱 冬天进补切忌过补过偏
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[养生食谱] 养胃菜谱 家常菜谱解决胃病烦恼
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[养生食谱] 冬天吃什么补肾 常吃这些食物补肾效果好
冬天适合吃一些冬天吃什么补肾。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗?那就一起来看看吧。家常菜是每天都能在餐桌上见到的,既要营养均衡,又要荤素搭配,下面就仔细
[养生食谱] 冬天吃什么菜好菜谱 吃这些菜可防寒暖胃
冬天吃什么菜好菜谱?冬天到了,很多人就开始纠结了,不知道冬天吃什么菜好。其实完全没必要纠结,不要把冬天食谱想的那么拘束,只要别吃太多凉性食物就好。想知道冬季食谱
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