首页 > 运动的好处
[健身常识] 健身常识 18个手指小运动冬季手指更健康
冬季寒冷,手指很容易变的僵硬,这时候会感觉手指很不听话,非常的烦恼,那怎么样才能锻炼手指的灵活度呢?有什么方法能让手指更健康呢?下面就为大家介绍18个手指锻炼的
[山东卫视养生] 20141109山东养生节目:武建平讲球类运动的好处
喜欢球类运动的人还是比较多的,球类运动对我们来说有很多的好处,而且球类运动的种类很多,选择范围广,有的人喜欢多种球类运动,经常进行锻炼,这对我们的身体健康非常有
[江苏卫视万家灯火] 20141104万家灯火节目:赵之心讲手部运动的好处
我们的手指每天都要用到,每天进行手部的运动对我们有诸多的好处,可能很多人觉得能有什么好处呢,我们的手指与心脏和头脑有着非常紧密的联系。那么手部的运动能给我们带来
[江苏卫视万家灯火] 20141103万家灯火视频:赵之心讲手指运动的好处
我们的手指每天都要用到,其实手指每天都活动起来是有好处的,这对我们大脑的发育是非常有好处的,我们常说十指连心,手指与大脑和心脏都有关联,下面就让赵之心mansion88 app 来给我
[家政女皇] 20120217河北卫视家政女皇:运动的好处
我们都知道运动对我们的身体保健有着很重要的作用,而且每天保持一定量的运动,能很好的帮助我们改善体质,当然好处还不只一项,能强健体魄,对一些疾病也有很好的预防效果
[养生常识] 健康运动 运动的十大注意事项
我们的生活离不开运动,运动在于生命,所以我们一定要养成一个经常运动的好习惯。可是,运动也不能盲目的运动,盲目运动反而会对身体造成损害。那么我们在运动的时候应该注
[家政女皇] 20130325家政女皇:简文仁讲踮脚运动的好处
我们都知道运动对身体健康的重要性,有一些运动能很好的锻炼我们的全身,而有的时候我们身体的某个部位有不适症状了,我们可以做一些踮脚运动来缓解身体的不适。下面就让简
[健身常识] 运动训练 现代运动的四大特点
健身的效果往往是通过运动训练来达到,随着奥林匹克精神在世界范围内的大肆宣扬,运动已经渗透到每个人心中。那么现代运动训练有哪些特点呢?运动又有哪些好处呢?让我们一
[山东卫视养生] 20140726山东卫视养生:赵之心讲运动的好处
人老了各种疾病就接踵而来,大家可能会买各种药去治病,但是我想说的是,锻炼,运动,强身健体才是治病的根本之策。
[户外] 什么是有氧运动 教你5种真正的有氧运动
运动大家都是习以为常的,可是有氧运动你知道吗?有氧运动的好处你又了解吗?有氧运动是衡量标准的心率。
[健身常识] 滑雪技巧 让你驰骋滑雪场的高技巧
不知道大家冬天会选择去哪儿玩,想要玩什么,我觉得在冬天比较有特色的运动就属滑雪了吧,很多人都不会滑雪,那今天就为大家介绍一些关于滑雪的知识,想要去滑雪的亲可以看
[北京电视台健康生活] 20130319健康生活视频:安江红讲运动的好处
大家都知道运动是对人体有好处的,许多人通过运动能够预防疾病,那么运动的好处在什么地方呢?体育mansion88 app 安江红来到了健康生活视频中要跟我们好好说说运动的好处,同时她还提
[健身常识] 如何治疗前列腺炎 荐5种健身运动疗法
前列腺炎在男性健康问题中占很高的比率,这种疾病对男性的伤害也越来越大,许多的患者尝试着各种各样的治疗,但是效果并没有多好,还会复发,那么有什么方法能够帮助防治前
[健身常识] 盘冬季养生运动有哪些 总有一款适合你
都说生命在于运动,运动的好处自然是不言而喻啦!到了冬季,适当进行一些户外运动,特别是有氧运动,对身体是非常好的呢!适合冬季运动的都有哪些呢?
[央视健康之路] 20111202健康之路:王健全讲“生命在于运动”
编者按:生命在于运动,健康的体魄同样需要锻炼来获得,今天我们就一起来讨论一下如何科学的锻炼身体,让健康不离我们左右。今天请到的嘉宾是王健全,下面欢迎王博士为我们
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有