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- 黑豆是一中表皮为黑色的豆类，也是少有的黑色作物。黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分以及黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等活性物质。有很不错的滋补效果
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- 黑豆在生活中很常见，也是我们经常吃的一种食物，但是我们却并不是很清楚它的营养价值有哪些?下面就来了解一下黑豆。
- [谷类] 黑豆的功效与作用及食用方法 黑豆的好处
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- [谷类] 黑豆的营养价值 黑豆的食用及功效
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- [功效与作用] 黑豆的功效与作用 它能延缓衰老吗
- 黑豆是我们日常生活中经常见到的一种豆类食物，它的营养丰富的，功效也是非常广泛的，那你对于它的功效与作用了解多少呢?它能起到延缓衰老的作用吗?通过下文，我们一起去
