- [养生常识] 睡觉该偏左还是偏右 这么多年你都睡错了
- 在我的时候，一节自然课上，在关于睡觉应该朝左还是朝右的问题上，老师这样解释，人的心脏长在左边，因此为了睡觉时对它产生压迫，最合理的睡姿应该是朝右侧卧，此后很
- [科学养生] 睡觉脸朝这个方向容易生病
- 睡觉是我们必须进行的一件事情，其可以让我们高速运转的大脑和身体得到休息，让我们的身体在第二天的生活和工作中充满精力。生命的1/3和睡眠有关，所以失眠是一件痛苦和
- [科学养生] 想要健康从“睡”开始 睡觉方向也有讲究
- 我们的身体内的脏器每天都需要休息，大脑也需要休息，只有休息好才能够更好的为明天做准备。所以，我们就必需睡觉。但睡的好与不好，直接关系到我们的身体健康，或者说睡眠
- [科学养生] 睡前养成三个习惯 你会红颜永驻青春定时
- 我们每天都会睡觉，但是你的睡觉姿势对吗?你睡觉的方向对吗?你知道几点睡觉最好吗?
