- [云南卫视养生汇] 20130519养生汇：于仁文李智讲玉米的功效与作用
- 玉米是我们生活中常见的一种食物，人们都说玉米全身都是宝，那么你知道玉米的功效与作用么?今天我们请来了于仁文，李智做客养生汇给我们讲解玉米的功效与作用。本期节目请
- [谷类] 薏米的功效与作用 教你春夏补血祛湿健脾
- 说到除湿大家第一想到的可能就是薏米，在春季阳气开始上升，但体内湿气很重的朋友可以吃些薏米来清除体内的湿气，薏米最好的吃法是薏米红豆粥，今天与小编来看看薏米红豆粥
- [江苏卫视万家灯火] 20120910万家灯火：顾奎琴讲糙米的功效与作用
- 糙米有所谓生命之源的胚芽。这种贵重的胚芽含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维各种的矿物质以及很重要的酵素类等。
- [江苏卫视万家灯火] 20120911万家灯火节目：顾奎琴讲玉米的功效与作用
- 玉米是我们生活中常见的一种食物，味道甘甜那么你知道玉米的功效与作用，敬请收看本期的万家灯火节目听听顾奎琴的讲解。本期节目请到的嘉宾是北京国际管理顾问有限公司顾问
- [宁夏卫视健康大财富] 20120719健康大财富视频：王旭峰讲米的功效与作用
- 编者按：米是我们的主食，那么米的种类那么多，他们都各自有什么功效呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是国家高级营养师培训师王旭峰，讲米的功效与作用
