首页 > 藕的营养价值
[菜类] 秋季要养生 它是一道必吃的菜
“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,相信大家对这首诗一定不陌生。这首诗的意境自然是美不胜收,那你是否还记得这首诗的主角是什么呢?没错,就是莲藕!谈起莲藕,很多人
[养生食谱] 糯米藕的做法 教你在家做糯米藕
桂花糯米藕是大家都很喜欢吃的一道很有特色的的中式甜品,其中的材料,比如藕和糯米也是很有营养价值的。大家一般都会是买来吃的吧,今天就为大家介绍一些关于这道甜品的做
[养生食谱] 藕的做法 藕的做法大全
藕是一种很有营养的蔬菜,味道甘甜,口感清脆。很多人都喜欢吃藕。那么你知道藕可以怎么做吗?怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的藕的制作方法。希望大家喜
[菜类] 莲藕的功效与作用 莲藕和什么一起吃营养高
藕是一种水生的植物,而它的莲子更是具有很高的价值,而莲藕更是具有食用的价值,在生活中经常食用,常吃莲藕营养价值非常的高。那么你知道莲藕有哪些营养价值吗?你知道在
[菜类] 莲藕
莲藕相信大家都非常的熟悉,莲藕长的白嫩可爱,就像小孩子的手臂,它的味道甜美且营养非常丰富。莲藕有很多种不同的吃法,很多孕妈妈会在产后吃一些莲藕食谱来回奶,莲藕其
[菜类] 每天吃这食物竟能包治百病
天气渐渐转暖,万物复苏,琳琅满目的食材也渐渐地出现在人们的视线里,大家知道在春季吃藕的优点吗?你们知道藕有哪些营养价值吗?那么,就让三九养生堂的小编告诉你,一起
[养生食谱] 藕怎么做好吃 教你莲藕的做法大全
莲藕是饭桌上常见的一道家常菜,莲藕的营养丰富,口味脆爽,老少皆宜。同时莲藕的做法也非常之多,下面这篇文章将为你介绍关于莲藕的做法,不同的做法带来的功效也是不同的
[食话实说] 20140226食话实说2014:糖醋藕块是怎么做的
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[菜类] 藕的营养价值 藕怎么吃才最营养
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[食来运转] 20140318食来运转视频全集:荷塘小炒的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:荷塘小炒的做法材料藕1小段、胡萝卜1/2根、黑木耳30克、荷兰豆50克、盐1小匙、水淀粉2匙、鸡精少许、植物油1匙。做
[养生食谱] 莲藕怎么做好吃 推荐莲藕的7种美味做法 
  莲藕是我们生活中比较常见的一种食物了,经常食用对我们的身体健康大有好处,而且莲藕的味道爽脆可口,吃起来口感特别好。那么你知道经常吃莲藕有哪些好处呢?你知道莲
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莲藕、菱角、莲子我们都吃过,在生活中也是很常见的一些食物,它们统称为荷塘三宝。喜欢吃的人很多,它们常用来做成各种食物。下面就来讲讲荷塘三宝的营养功效和它们都有哪
[家政女皇] 20111128河北卫视家政女皇:卢晓光讲藕的营养
我们都吃过藕,藕是生活中很常见的一种食物,藕的营养价值很高,而且它的做法很多,我们经常会把藕炒来吃,有的时候也会将藕做成甜品,藕的口感鲜美,营养价值又高。下面就
[家政女皇] 20141013家政女皇全集:陈允斌讲莲藕的营养价值
我们大多数都吃过藕,莲藕不仅好吃,它还有丰富的营养价值,莲藕的全身可以说都是宝,莲花好看,莲子可以食用,莲藕更是好吃,女性常吃藕,还有很多非常好的功效。下面就让
[养生食谱] 藕的做法 教大家六道美味莲藕食谱
秋季是吃吃藕的好季节,藕的营养价值很高,而且吃法很多,非常美味,所以深受人们的喜爱。那么你知道藕的做法有哪些吗?你知道藕的吃法吗?今天小编教大家六道美味莲藕食谱
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