首页 > 如何御寒
[饮食] 寒潮来袭 吃哪些食物让你不觉得冷
  这几天,全国大部分地区陆续降温,不少省份迎来了今年冬天的第一次寒潮,很多人把之前准备好的棉衣、棉裤、羽绒服拿出来穿在身上,但对于体寒的人来说,这样的装备显然
[养生常识] 冬天如何御寒 做好这些事 全身暖和不寒冷
今年的冬天不约而至,寒冷是人们感受,也有人会说百年难遇的极寒天气。的确,最大感受是寒冷,不想出门,或许呆在暖和的被窝里是最好的,但是,这不是长久之计,如何防寒保
[养生常识] 北京遭遇极寒天气 5招教你温暖过冬
从昨日开始,我国首都北京就遭到了极寒的天气,北京天安门广场上的所有游客几乎都是“全副武装”的进行游览,遇到记者采访的时候大呼从来没有想到过天气竟然会有这么冷,受
[养生常识] 暖身御寒做到3个“三”让你严冬少生病
小寒时节刚过,天气越来越寒冷了。最近我国的大部分地区降温的幅度比较大,有些地方还飘起了纷纷扬扬的雪花。在这样的季节,我们一定要做好御寒保暖的工作。只有我们的全身
[误区] 冬天抗寒误区多 这样做伤害大
冬天温度降低,如何保暖是大家关心的话题。现在已经是数九的天气了,不少人已经足不出户了,空调房显然比外面温暖多了,即使在外出的时候也是会里三层、外三层。抵御寒冷不
[养生常识] 降温时这么御寒其实更容易生病
冬天到了,对于这个不请自到的“客人”,你是否感觉到有点喧宾夺主了。万物萧条的冬天给人最大的感受就是寒冷,如何御寒成了人们讨论的话题。就外
[身体] 双脚常做这个动作身体不畏寒不生病
如今的生活条件越来越好了,很多人都开始注重健康养生。尤其在这样寒冷的冬季,我们很容易生病,这时候更应该做好日常的保健工作了。天气冷的时候,不少人都会出现四肢冰凉
[养生常识] 和家人一起做这些事御寒养生效果更好
小雪过后,天气变得越来越冷了。最近一段时间,全国普遍都在降温,好多地方还下起了鹅毛大雪。寒冷干燥的冬季,我们要格外注意日常的养生和保健,以防生病。如果我们做好了
[其他] 冬天吃什么好 冬季最佳御寒的13种食物
一到寒冷的冬天,有的人就不知道应该吃什么食物好了,饮食也比较混乱。今天三九养生堂的小编就来告诉你冬天吃什么好,推荐给你冬季最佳御寒的13种食物,现在随着小编一起
[养生常识] 健康小常识 牢记15个秘诀让你一冬不生病
现在冬天来临了,很多人在冬季的时候都特别的怕冷,那么究竟怎样才能够让我们在冬季的时候也能够做个暖宝宝呢?在冬季如何御寒保暖呢?下面我们就随着三九小编一起通过健康
[饮食] 健康养生 六种食物让你抵御寒冷
天气渐渐冷了,所以很多人开始关注御寒御寒的方法及措施。这很正常的,但是我们不能盲目的采取御寒措施。要讲究方法,必须科学地,健康的规划安排才行。所以今天小编就给大
[养生食谱] 5菜谱帮你御寒
寒冷的冬天来了,大家做好御寒的工作了吗,你知道几种御寒食谱和方法呢,赶紧来学习一下吧
[女性饮食] 奢华4补 助女性温暖过冬
冷冬最重要的是就是御寒,那么冬季御寒可以通过哪些手段实现?膳食御寒效果如何?下面我们一起学学这些御寒方法,让你一整冬都暖洋洋哦~
[养生常识] 冷空气南下 深秋降温如何御寒不生病
这两天全国各地开始大范围的降温,很多人因为不知道如何科学御寒都病倒了!那么深秋时节,如何御寒不生病?
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