首页 > 米饭的热量
[养生常识] 米饭吃越多的人竟越易得这病
米饭可以说是我们最常见的一种主食,家家户户都离不开它,但是大家知道吗,米饭的热量也是很高的哦,米饭如果吃得太多的话,也会出现得糖尿病的风险,对于人体的危害是很大
[养生新知] 这样吃米饭患癌机率多5成
吃米饭还能吃出毛病?美国得克萨斯大学MD安德森癌症研究中心研究人员说,米饭这样的高升糖指数(GI)食品会令患肺癌的几率增加49%。研究人员调查了最近确诊的190
[营养价值] 米饭的营养价值 吃米饭有助维持心脏功能
一天三顿饭,已经成为我们的习惯了,其中午餐是比较正式的一顿。通常人家都是做顿大米饭,烧些菜来吃。然而,这大米饭的营养价值多少人了解呢?米饭的做法又有多少特别的花
[谷类] 米饭的热量 如何做米饭好吃
米饭是我们中国人最长吃的主食了,我们中国是粮食大国,就是因为每年产出的大米和储存的大米的数量占世界上的比重非常的大。那么大家每天吃米饭,有细想过米饭怎么做好吃,
[谷类] 米饭怎么做好吃 花样米饭吃出健康
米饭,是我们每天都离不开的主食,米饭的热量很高。我们都吃它,觉得它没什么特别的,其实,米饭有您不知道的做法,那么,米饭怎么做好吃呢?米饭的做法有哪些呢?下面就让
[饮食] 糯米最排毒 中医盘点不同米的神奇功效
米饭是我们日常生活中必不可少的主食(没有之一)!最常吃的是粳米,粳米含有人体所需的淀粉、脂肪、维生素B1(E)、烟酸、蛋白质、钙、铁等营养元素,除了我们经常吃的
[其他] 米饭你“吃”对了吗
米饭我们天天都在食用,米饭的热量方便米饭你都知道吗?你可能不知道米饭也有不同的吃法,今天与小编一起去看看吧!
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