首页 > 莲子怎么吃
[养生食谱] 豆浆机做米糊 它能有效预防心脑血管疾病
豆浆机做米糊是现在很流行的一种自制美食,不仅可以根据自己的口味与喜好自由搭配,而且米糊的营养价值比豆浆还要高出许多,非常值得一试。想知道莲子怎么吃以及核桃的吃法
[饮食禁忌] 莲子的功效与作用及禁忌是什么 可以救人命
很多人都不太了解莲子的功效与作用及禁忌是什么,其实莲子真的是个好东西,营养价值丰富的不得了,还能有效治疗身体不适所导致的多种疾病,所以备受人们青睐。想知道莲子怎
[其他] 莲子的作用 莲子的营养价值及吃法
莲子大家应该都是很熟悉的吧,莲子的功效有很多,也有很多的作用,对人体有很多的好处,那么,你知道莲子的作用有哪些吗?莲子的营养价值有哪些呢?莲子怎么吃你知道吗?下
[养生食谱] 莲子粥的做法大全 病后体弱者之保健膳食
莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米和莲子,其食疗功效为健脾补肾。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。莲子的营养价值很高,那么莲子怎么吃呢?下
[饮食] 新鲜莲子怎么吃 怎么吃莲子美味又营养
莲子是常见的滋补之品,有很好的滋补作用。相信很多家庭都用它熬过粥,它具有着神奇的效果,男女都非常适合营养食品,男性补肾女性健脾,还有益心血管健康。莲子具有那么多
[养生食谱] 红枣银耳莲子羹 3招教您做健康营养甜品
红枣银耳莲子羹还是一款著名的汉族滋补甜品,一般是以银耳,莲子,红枣,冰糖等为主要原料。红枣银耳莲子羹营养丰富,功效良多,具有补脾养胃,涩肠固精,养心安神,益气补
[果类] 莲子的吃法 夏季美味莲子给您健康一夏
莲子,为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。莲子味道清香,吃起来美味可口。而且莲子除了可以食用外,还具有很强的药用价值。莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效
[养生食谱] 莲子的功效与作用 莲子这样吃温肾健脾促凝血
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[食来运转] 20120808食来运转视频全集:糖莲子的做法
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[安神药] 莲子的功效与应用
莲子是一种药用价值很高的中药药材,不但可以养心安神明目,还能起到补中养神,健脾补胃的作用。那么莲子在医学上究竟有哪些具体的功效和作用呢?在中医中又有哪些方剂需要
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