- [养生常识] 夫妻坚持运动10年最后双双换膝盖 为何坚持运动膝盖却会坏
- 随着年龄的增长，膝关节会会逐渐退化，关节周围的肌肉也会流失，年纪大了，膝盖会越来越脆弱。很多上了年纪的人，为了保护膝关节，平常会专门进行一些运动，延缓膝关节
- [烟酒茶] 为什么说二手烟比一手烟更毒 看完二手烟的危害或许你就知道了
- 在探讨吸烟问题时，人们往往关注一手烟——即吸烟者直接吸入的烟雾——对健康的危害。然而，二手烟，即吸烟者呼出的烟雾以及香烟燃烧时释放到空气中的烟雾，其毒性实际
- [养生常识] 为何有人喝水就想尿尿而有人喝多也没尿 膀胱小是肾不好
- 排尿是每天都会做的事，有些人一天还能上好几次，这是身体正常的一种生理现象。正常来说，每天的排尿次数会达到8次左右，规律的排尿，有助于身体的稳定。排尿也算是身
- [中老年] 为什么说50岁后人多病 疾病坎跨不过去很难与长寿结缘
- 随着年龄的增长，人的身体也会逐渐变差。有很大一部人，到了50岁以后，身体就陆续的开始出现问题。比较常见的就是三高问题，在此之前，身体都是好好的，并没有什么问
- [中老年] 为什么老年人易得老年痴呆 维持大脑年轻态的方法找到了 别错过
- 随着科技手段的进步，被以前人称之为“死神”的天花病毒，已经不再是噩梦。但人类追求长寿的道路从来就不是一帆风顺的，总会有新的挑战出现，老年痴呆就称得上现代人健
- [烟酒茶] 为什么老烟民都喜欢喝茶 吸烟的人经常喝茶对身体有多少好处
- 对于很多烟民来说，戒烟是件非常难的事情，特别是对抽了多年烟的老烟民来说，戒烟简直是难于上青天。众所周知，抽烟对身体不利，香烟中含有上千种化学物质，其中有几十
- [养生常识] 伤害免疫力的隐形“杀手” 警惕这8个日常行为
- 免疫力，作为我们身体的天然防线，对于抵御疾病、保持健康至关重要。然而，在日常生活中，一些不经意的行为却可能在悄无声息地削弱我们的免疫力。了解并避免这些伤害免
- [女性保健] 为什么有些女性来大姨妈时会排出像肉一样的血块 颜色还发黑
- 月经是女性身体健康的晴雨表，它正常与否是衡量女性身体健康状况是否良好的一个方法。女性每个月都会来一次月经，但不少女性会发现经期间会排出像肉一样的东西，颜色还
- [中老年] 为何上了年纪总会有老年臭 不想被嫌弃及时去除老了也香
- 随着年纪的增长，身体上会出现各种问题，除了一些内在的疾病问题，还有一个令人烦恼的事，就是老人味，这个味道非常的难闻，而很多时候，老人自己是闻不到的，都是周围
- [身体] 为什么年龄大了腿上会爬满“小蚯蚓” 女性为啥比男性更易得
- 年龄大了后，一些不少中老年人的腿上，会出现不少的小蚯蚓，尽管不疼不痒，却十分碍眼。男性不穿裙子，双腿又不疼不痒，对它们也就不在意，女性就不一样了。每到春夏季
- [养生常识] 运动20分钟可抵消熬夜伤害 除运动外减少伤害的行为还有这些
- 在快节奏的现代生活中，熬夜已成为许多人的常态。无论是加班工作、学习备考，还是沉迷于夜间的娱乐活动，熬夜都不可避免地带来了诸多负面影响，包括免疫力下降、记忆力
- [中药本草] 为什么一两陈皮一两金 看完陈皮的功效和作用你就知道了
- 在中国传统医学的浩瀚长河中，陈皮作为一种常见的中药材，其价值和地位不容小觑。自古以来，人们就流传着“一两陈皮一两金”的说法，这不仅体现了陈皮的珍贵，更彰显了
- [养生常识] 为何五六十年代穷得天天吃咸菜得高血压的人很少 现在却很多
- 现在的生活条件好了，人们吃得好了，但健康状况却背道而驰，出现了一系列的“富贵病”，血压过高就是很普遍的一种。血压水平升高，虽然说高盐食物不是唯一的因素，但也
- [女性保健] 糟蹋子宫的行为抽烟未上榜 排首位的多数女性或忍不住
- 对于女人来说，子宫是非常重要的，它的健康与否关系到月经的正常与否，对女性的容颜也有影响，还是孕育新生命的基地，女性应该要学会保护子宫。但是在生活中，许多女性
- [身体] 俗话说“肚子硬百病生肚软如棉百病不缠” 怎么使肚子变软
- 俗话说“肚软如棉，百病不缠;肚子硬，百病生”，肚子处于人体中央，是内脏的聚集地，肚子的软硬可以反映出一个人是否健康，能说明很多问题。想要健康和长寿，应该让肚
