- [中医理论] 脾有病人就废了一半 伤脾的习惯趁早改 脾或会慢慢变好
- 人体内的五脏六腑，是需要我们养成好的生活习惯来养护的，不同的季节养护的重点不同，比如说春天宜养肝，但有个部位大家可能对其关注度比较少，它就是脾，而一年四季都
- [饮食] 睡不着人群的“福利”食物 睡前吃点让你更安睡
- 在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量成为了许多人梦寐以求的奢侈品。失眠、浅睡、易醒等问题不仅影响第二天的精神状态和工作效率，还可能长期损害身体健康。幸运的是
- [用品] 银手镯戴时间长了颜色为什么会发黑 是体内毒素太多了吗
- 民间常有“土豪金”之说，带金子会给人一种土里土气的感觉，而将金子穿在身上，则显得大气磅礴。相比之下，银子的颜色为亮白色，佩戴在身上，显得人有韵味，有气质，“
- [身体] 为什么头皮上总长红疙瘩和脓包 是什么引起的 不是小事得当心
- 头皮若几天不洗，容易发痒，痒了之后很多人会用手去挠。在挠头皮时，不少人会摸到自己头皮上有小疙瘩或者脓包，看着红红的，有些摸起来不痛，有些摸起来会痛。头皮上长
- [女性保健] 都是更年期 为何有的女性像男性一样很轻松就度过了
- 更年期并非是女性有，男性一样存在，时间大致比女性晚几年，多数男性是在50岁左右开始出现，只是男性的反应相对平静，没有女性那么激烈而已。如果说，男性和女性在更
- [养生常识] 牙缝变大吃东西塞牙 为何牙缝会越来越大 原因对照一测便知
- 牙齿的整齐、洁白，是每个人都希望的，它关乎一个人的整体面貌，一口整齐的牙齿，可以拉近人际之间的交往。而有不少人的牙齿并不整齐，并且还会有牙缝大的情况，这不仅
- [养生常识] 为何全世界只有国人爱喝热水 外国人都是偏爱凉水 涨知识了
- 每次出门吃饭或者是拜访亲戚朋友的时候，别人都会给你备上一杯热水，多喝热水，也是不少人的口头禅，在关心别人的时候，这是最常说的一句话，觉得热水就是万能的，什么
- [男性保健] 男性的枕头为什么特别容易变黄 多年的疑惑终于被解开了
- 结了婚的女性，可能会发现这样一种现象：同样的枕头，同时换的，自己的枕头枕一段时间还像新的一样，但自己老公的枕头却迷之泛黄，特别是中间枕的那一段，看着特别黄，
- [中医理论] 用蒲公英泡水喝好处多多 为何有的人喝完会腹泻呕吐
- 蒲公英是乡下田野间随处可见的野菜，现在这个季节，正适合去挖。以前大家对养生还不是很重视，对蒲公英也就不太了解，可是随着养生人群的增多，就发现蒲公英不再是一棵
- [饮食] 多吃米饭易患糖尿病吗 日本人爱吃米饭为何糖尿病发病率却较低
- 白米饭是国人餐桌上最常见的主食之一，但近年来有不少研究都显示，过多食用白米饭对血糖不利，米饭吃多了会增加患糖尿病的几率，再加上米饭的热量高，容易被吸收消化，
- [养生常识] 饭后易折寿的习惯很多人不知情天天做 劝你尽早改掉
- 在如今社会中，发现有很多种疾病的发生率在增长，比较多发的就是三高、肠胃问题，还有肝、肾、肺相关问题，发生的概率一直在增高，与我们日常的习惯有很大关系，很多我
- [果类] 一个榴莲顶三只鸡 常吃有什么好处 哪些人吃了或会惹来麻烦
- 榴莲是生活中常见的一种水果，但它有种很特殊的味道，对于不爱吃榴莲的人来说，可能闻到榴莲的味道都想吐，但对于爱吃的人而言，那种臭味反而是香味。对于榴莲，还有一
- [养生常识] 五六十年代不少人总吃咸菜 盐吃得也很多 为啥很少得高血压
- 现在人生活条件好了，高血压却变得越来越多了，从年轻人到老年人，几乎都避不开这个问题。在我们的身边，还有一些刚刚进入青春期的少年，也会存在高血压。
- [养生常识] 越来越多年轻人得了痛风和哪些恶习有关 有一个身体易遭罪
- 痛风，是目前人们需要多注意的病症，尤其是年轻人，更应该引起警惕，在你的身边，也有很多年轻人得了痛风，二三十岁，但脚趾头却异常肿胀，膝盖总有灼烧的感觉，严重的
- [饮食] 为什么总想吃咸的 并不是嘴馋 可能是身体发出的警告
- 生活水平变高之后，发现食物种类变多了，人们的口味也发生改变。现代的很多人都喜欢吃重口味食物，就比如说麻辣烫、火锅、串串，都让人爱不释口。
