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- [养生常识] 尿酸达到610对身体会造成哪些影响 降尿酸小妙招做一个也好
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- [饮食] 一到冬天就喘 这6种食物或能帮你缓解这个表现
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- 一天一个苹果，医生不上门，是一句流传很广的俗语。每天吃一个苹果也确实有很多好处，苹果中有维生素、膳食纤维、有机酸、蛋白质、钾、胡萝卜素以及苹果多酚等，常吃苹
- [烟酒茶] 烟龄几十年还有必要戒烟吗 突然戒烟到底是好还是坏
- 抽烟是不少人喜欢做的一件事，尤其是男性朋友，百分之八十的人都会抽烟，很多人都表示，自己抽烟是为了缓解压力，抽烟后，身体也会轻松一些，所以不少人的烟龄比较长，
- [中老年] 人活到多大年纪才能算长寿 别想太多 活到这岁数就该知足
- 说到长寿，很多人都会想到日本，作为世界第一长寿国家，还是让人有点羡慕的。长寿的诱惑力很大，应该很少有人能够经得住诱惑。从秦始皇到现如今的人们，都在追寻着长寿
- [养生常识] 经常睡到凌晨2、3点醒来再难入睡或暗示体内有疾 别轻视
- 睡眠对健康的影响非常大，晚上睡得好，白天才有精神，身体才能得到充足的休息和修复，机体的免疫力和抗病能力也会更强。但好好睡个觉却成了很多人的难题，有不少人反映
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- 冬季是许多女性面临手脚冰凉问题的高发季节。这一现象不仅给女性的日常生活带来不便，还可能影响睡眠质量和整体健康状况。那么，为什么女性冬季就更容易手脚冰凉呢?本
- [中老年] 没到50岁就长了白发或预示体内有疾 提醒注意白发生长位置
- 人老了都会长白头发，人通常会从50岁开始长白发，但现在社会中我们不难发现很多人还不到50岁，就长出了不少的白头发。年轻人长白发，往往都长得比较有“特点”，有
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- 人们不愿意面临衰老，但衰老依然会如期而至，作为生命中不得不重视话题，尤其是老年人更担心衰老。如今发现居民平均寿命显著提升，相应的，对于年龄的划分，也有了不一
