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[身体] 经常感觉耳朵痒却什么也掏不出 或是“它”来了 别轻视
  耳朵痒是很常见的现象,用手或用挖耳勺掏一下,掏出耳屎,一般也就不痒了。但不少人耳朵痒的时候,不论怎么掏,却什么都没掏出来,还是瘙痒难耐,这到底是怎么回事呢?
[养生常识] 以为很干净但是可能很脏的7个行为 希望你1个都没有
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[养生常识] 早睡早起身体好 为何有人晚上睡得早早上还会犯困
  一个好的睡眠,对身体很重要,但是现在很多人的睡眠质量都不太好,晚上睡得迟,睡眠时间短,使得身体出现问题,所以就会建议大家早一点睡觉。
[误区] 以为很健康 但5种食物可能更容易长肉
  在忙碌的现代生活里,健康饮食越来越受到重视。我们总是努力避开油腻的食物,寻找那些看似健康、低脂的替代品。却不知,有些食物虽然表面上看起来很健康,但实际上却隐
[养生常识] 不会影响寿命但却很折磨人的6种病 你有没有
  随着生活水平的提高,人们的物质条件得到了巨大的改善,同时我们也要承认,随之而来的是生活方式和习惯上的改变,可能会影响到身体健康。不影响寿命但很折磨人的病有哪
[养生常识] 有便意但排不出来很烦躁 这样做轻松加快排便速度
  将体内的废弃物质排出是一件很畅快的事情,但是不少人都有这样的经历,想排便但就是排不出来,那么有便意但是排不出来怎么回事?排便速度快说明肠道蠕动的速度也比较快
[果类] 有些水果不甜但是糖分很高 爱吃水果的可得看看
  水果类型有很多,有酸也有甜,但无论是哪种水果,都含有丰富的营养素,而且适量吃些还能够促进消化。只是,有些水果吃起来不甜,甚至酸酸的,结果吃着吃着却发现体重增
[疾病预防] 睡眠很好但是总没精神感觉乏力 身体里面到底缺了啥
  患者自述:平时生活健康,作息规律,每天晚上早早洗漱完,不到10点半就能睡着,很少做梦。有时候中午吃完饭,趁着不忙还能小眯一会,总体而言睡眠时间足,质量也好,
[营养膳食] 含维生素C的食物有哪些
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[女性饮食] 没来月经但是有褐色血 月经期间注意什么
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[北京卫视养生堂] 20130320养生堂视频:王素梅讲脾肾两虚
我们听说过脾虚,肾虚,但是脾肾两虚到是很少听说啊,你知道什么是脾肾两虚吗?知道该如何治疗吗?敬请收看本期的养生堂视频听听王素梅的讲解!本期节目请到的嘉宾是北京中
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