- [养生常识] 冬天怕冷该怎么办 冬季做好这些事身体更暖和
- 到了寒冷的冬季,人们总是想尽一切方法让自己的身体更加暖和,但很多朋友却苦无没有合适的暖身方法,今天就让我们一起看一看冬季怕冷怎么办,希望这些冬季取暖方法、冬
- [养生食谱] 冬季怕冷吃这些 不但暖身还健康
- 在严寒的冬季,身体被外寒包裹下,难免会出现体虚畏寒的问题。为了避免这种问题的出现,我们平时除了要做好御寒保暖工作之外,从饮食上进行调解也能起到很好的效果。下
- [健身常识] 冬季暖身运动 常见小动作健康又温暖
- 冬季有很多适合我们的运动,但是有的时候我们可能会受到外界天气的影响而不能进行锻炼,这样就会影响我们的健身计划,那么我们应该怎么做才好呢。下面就跟小编一起来了
- [养生常识] 冬季常练暖身功 祛寒健体好处多
- 不知不觉间已经快到了腊月,各地的气温也都下降了许多。虽然年关将近,但是对于广大的人民群众来说,御寒保暖仍然是冬天的首要任务。许多朋友应该有过这样的经历,只要一到
- [养生食谱] 鸡汤这种做法可以既暖身又补虚
- 进入冬季之后你是不是感觉越来越冷呢?而一般在夏季的时候是不是又十分怕热呢?其实这都和身体的虚弱有关,身体越是虚弱越容易怕冷和热。所以,在冬季一定记得进补,只有在
- [养生食谱] 冬季暖身汤 总有一道适合手脚冰凉的你
- 到了冬季,许多MM们又要为成天手脚冰凉而苦恼,再加上有的爱美的MM为了苗条身材,只要风度不要温度,更是畏手畏脚。下面小编就为大家介绍冬天手脚冰凉怎么调理,以及冬
- [养生常识] 冬季如何养生 各国冬季内调暖身法
- 冬天虽然非常寒冷,但是只要我们能够做好御寒暖身工作,那么还是能够愉快的过完冬天的,那么冬季如何养生呢?冬季暖身的方法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下各国冬季内
- [辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:张国玺讲中医教你冬季暖身攻略
- 冬季保暖一定要做到位,在冬季老年朋友大多都会感到寒冷,原因在于他的抵抗力下降,身体御寒机能下降,那么老年人在冬季应怎样保暖呢?冬季保暖吃什么呢?敬请收看本期的健