- [江苏卫视万家灯火] 20141229万家灯火养生:迷罗讲补肾养阳的方法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:自制6款补肾养阳粥中医认为,肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气。为人体脏腑阴阳之本,生命之源,故称为先天之本。如
- [江苏卫视万家灯火] 20141228万家灯火养生:刘铁石讲怎样是健康尿液
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:健康的尿液是怎样的一天小便几次才正常一般人都认为,尿液是人体排出的“垃圾”,其实不然,它是检测
- [江苏卫视万家灯火] 20141227万家灯火养生:周琴璐讲走路锻炼的好处
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:走路是非常好的锻炼方式什么东西都是个度,吃饭是个度,睡觉是个度,锻炼也是个度。不锻炼不好,过度锻炼也会降低免疫功能。每
- [江苏卫视万家灯火] 20141226万家灯火养生:刘铁石讲尿液颜色与健康
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:赤橙黄绿青蓝紫!凭借尿的颜色,就可以告诉你是否缺水,或是否需要看医生!“尿液比色卡”部分有道理
- [江苏卫视万家灯火] 20141225万家灯火养生:张晔讲“二白”营养价值
- 冬季的时候,人们为了更好的御寒,会通过食物来为身边提供热量。很多的食物都有非常好的营养价值,像豆腐和莲藕就是很好的食物。它们都是白色的,所以简称为二白。下面就让
- [江苏卫视万家灯火] 20141223万家灯火养生:张晔讲冬至羊肉的吃法
- 冬至是一年二十四个节气中的一个,冬至的时候,人们常说要吃羊肉,那么冬至的时候应该怎么吃羊肉才比较营养补身呢?下面就让我们的张晔mansion88 app 来讲讲冬至羊肉应该怎么吃吧。下
- [江苏卫视万家灯火] 20141220万家灯火养生:黄光民讲强身健脑的食物
- 现在关注养生的人越来越多,我们要想达到强身健脑的功效,也是有不少要注意的地方,比如说食物,食物是非常好的补充营养的方法,那么有哪些强身健脑的食物呢?下面就让我们
- [江苏卫视万家灯火] 20141219万家灯火养生:程凯讲怎么养肝健脾
- 我们的肝脏和脾胃是身体中不可缺少的一个重要组成部分,它们都承担着身体的很多代谢功能和活动,所以要注意养肝健脾。那么有什么好的方法可以达到这种效果呢?下面就让我们
- [江苏卫视万家灯火] 20141216万家灯火养生:刘纳讲胃病的自我调理
- 现在有很多的人都有胃不好的现象,得了胃病是一件很痛苦的事情,对我们的生活有很多不利的影响。所以一定要及时的调理。那么胃病要怎么调理才会有效呢?下面就让我们的刘纳
- [江苏卫视万家灯火] 20141215万家灯火养生:刘纳讲不能吃的隔夜菜
- 生活中人们总是会留下一些隔夜菜,有的时候做的分量多了,吃不完,倒了又觉得可惜,所以就会放到冰箱里保存,第二天接着吃。其实有一些隔夜菜是千万不要吃的。下面就让我们
- [江苏卫视万家灯火] 20141127万家灯火养生:王凤岐讲冬季进补的食物
- 在冬季的时候,很多关注养生的人就会在日常生活中开始注意进补,进补是为了让我们的身体能更好的适应冬季寒冷的天气状况,那么有哪些适合冬季进补的食物呢?下面就让我们的
- [江苏卫视万家灯火] 20141126万家灯火养生:陈明讲大便干燥带血病因
- 生活中有很多人都有便秘或者大便过于干燥的现象,还有一些人在排便的时候会有一些便血。这些情况都是要注意的,不能小看。下面就让我们的陈明mansion88 app 来讲讲大便干燥带血都有哪
- [江苏卫视万家灯火] 20141125万家灯火养生:陈明讲缓解打嗝的方法
- 打嗝是一种很正常的身体反应,我们经常在吃的很饱的时候会打嗝,有的时候还会在别的情况下打嗝,在一些公共场合打嗝也的确是一件比较尴尬的事。所以下面就让我们的陈明mansion88 app
- [江苏卫视万家灯火] 20141122万家灯火养生:赵之心讲健康的起床动作
- 我们每天在起床的时候,很多人还有赖床的习惯,其实在早晨起床的时候做一些运动,对我们的身体健康是很有好处的,这可能是很多人都不知道的,所以接下来就让我们的赵之心专
- [江苏卫视万家灯火] 20141119万家灯火养生:田纪钧讲膝关节保健误区
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍: